Вытяжение позвоночника сухое/подводное

Здравствуйте,
1) после неудачно мануальной терапии, где вроде бы и ничего жестко не делали, но неправильно потянули, ощущение, что неправильно стоит позвонок и другие мануальные терапевты исправить не могут, наоборот только хуже от них. Скажите пожалуйста, стоит ли рассматривать подводное/сухое вытяжение, могут ли позвонки стать на место при вытяжке или вытяжкой на место ничего не станет? Намного ли лучше подводное, чем сухое вытяжение? По мрт все на месте, но мне неудобно и крайне мешает.
2) и еще вопрос: на последней мануальной терапии вроде все делали мягко, но через пару дней началось онеменение внешней части бедра, это мне грыжу выдавили или не обязательно? Что теперь делать? Мрт? В прошлом году делала в феврале и в августе, если сейчас делать свежее, то не много ли мрт выходит выходит и как часто его можно делать?
Благодарю заранее за ответы.