0

Возможно ли избавиться от комплексов и просто жить нормально?

Спрашивает: Ольга
Пол: Мужской
Возраст: 47 лет
Хронические заболевания: Щитовидная железа, песок в почках, плохое зрение
Здравствуйте, У меня проблемы с психологическим состоянием, депрессия, бессонница. Долгое время принимаю нейролептики и антидепрессант. Основная причина это комплекс неполноценности из за очень маленькой(0 размер) груди. Я в отчаянии, от таблеток стала совсем безвольной и апатичной, очень хочу бросить принимать препараты. Конечно такой какою я была раньше я наверное уже не буду никогда(живой, общительной жизнерадостной). Не знаю можно ли внушить себе что я всё таки нормальный человек, что можно жить и радоваться тому что есть.

Похожие и рекомендуемые вопросы

Лечение ОКР Имею диагнозы РАС и ОКР, врач назначил в качестве снижения проявлений...
Помогите выбрать препарат Страдаю депрессией, бессонницей (сбитостью режима дня) и...
Невротическое состояние Уважаемые специалисты! Обращаюсь к Вам с надеждой что Ваш...
Резкая отмена амитриптилина 3 месяца мучаюсь после резкой отмены амитриптилина(принимала...
Прием антидепрессантов У меня начались какие то фобии, сильная плаксивость, а потом...
Совместимость антидепрессанта и нейролептика Врач мне назначил препараты симбалта...
Тяжёлое состояние при отказе от алкоголя Пью в течение 6 лет ежедневно. В день 1-2...
Роды, аборт 3 месяца назад были естественные роды.27 мая был сделан хирургический...
Навязчивые мысли о плохом, как избежать Вот уже достаточно долгое время меня беспокоят...
Аппатия, странное неописуемое чувство Несколько месяцев назад я перенесла психоз....
Овуляция и приём препаратов Можно ли с микроаденомой гипофиза посещать солярий и сауну?...
Инструкция болезни нейролептиков Я в интернете читал плохие отзывы о нейролептиках....
Алкоголь при антидепрессантах и нейролептиках Доктор, подскажите пожалуйста, можно...
Плохо от наркоза уже больше недели Была операция 11 октября этого года, экстренная,...
Какое лечение лучше Пол года назад прошел лечение от опистархоза было много осложнений...
Какие гипотензивные препараты можно принимать вместе с антидепрессантами и нейролептиками Посоветуйте пожалуйста, мама принимает таблетки Анафранил (1 таблетка 3 раза в день), Этапиразин (1 таблетка 3 раза в день) и Оксазепам
Антидепрессант рексетин отмена Помогите мне! Я год принимала антидепрессанты Рексетин....
Прием Пароксетина Доктор! Для лечения ГБН прописали Пароксетин 20 мг утром. Начинаю...
Как плавно избавиться от нейролептиков У меня к вам возник вопрос. Недавно я пролежала...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Ланда Анастасия Алексеевна
клинический психолог 2020-09-23 09:16
Здравствуйте, Ольга!
Препараты из серии антидепрессантов и нейролептиков нельзя резко бросать, так как они, как правило, вызывают привыкание и последующий синдром отмены после отказа от них. По этому вопросу Вам необходимо проконсультироваться с тем врачом, который Вам их выписывал.
С комплексами, конечно, бороться можно и нужно!
Откажитесь от привычки критиковать себя и свою внешность в частности, отгоняйте от себя эти мысли на том этапе, когда они только зарождаются.
Ищите плюсы в своих якобы минусах и обязательно хвалите себя за те уникальные черты, которые в Вас есть, потому что каждый человек таковыми обладает.
Все комплексы, а особенно, уомплекс неполноценности - это стены, которые закрывают нас от внешнего мира, от тех чувств и эмоций, которые Вы могли бы ощутить, да комплекс не позволяет.
Хвалите себя! Каждый день говорите себе комплименты и позвольте себе себя любить. Любить не за что-то, а вопреки всему. Пусть это станет Вашей привычкой, практикуйте это ежедневно.
Что касается конкретно Вашей проблемы, то маленькая грудь - это совсем не повод загонять себя в такое состояние, Вы упускаете столько возможностей! Человек, который хочет Вас задеть или обидеть, сделает это, даже если Вы будете самим совершенством. Скорректируйте свою фигуру правильным подбором гардероба.
Есть такой принцип: полюби себя сам - полюбят все.
Решение за Вами: оставаться в тени своих комплексов или дышать полной грудью и смотреть на мир открытыми глазами.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос