ВЭП и как с ним справится?

Здравствуйте! 31 декабря 2019 года у меня поднялась температура до 37гр. В течении месяца она то проходила, то снова поднималась. 1 февраля у меня сильно заболело горло. Я подумала, что это ангина, так как с детства постоянно если заболеваю, то горлом. Я пропила антибиотик с пребиотиком. Боли в горле прошли. Через неделю снова вернулись, горло было все красное. Ко врачу не могла записаться. Пошла в платную лабораторию, сдала мазок. Врач сказала, что у меня по виду герпес на горле. Результаты показали присутствие вирус герпеса 6 типа и вирус Эпштейн Барра. Мне посоветовали пропить ацикловир и брызгать пановиром. Дальше я пошла к платному Лору, которая назначила мне иммудон, тонзилгон и брызгать мирамистином. Без противовирусного. Так как титры не были известны. Боль утихомирилась но везикулы на горле остались. Так же я сдала кровь: общий анализ, на холестерин, на гепатит; прошла онколога, гинеколога. В общем, все в анализах нормально, но холестерин был 6. Терапевт отправил меня к инфекционисту, но я не успела к нему попасть из-за карантина. У меня случился рецидив. Снова заболело горло, везикулы так же присутствуют на горле. Я сдала мазок к лаборатории ещё раз на титры. ВЭП - 1.1х10*3, а вот герпеса 6 типо уже не было обнаружено.
Меня уже 3 месяца сопровождают усталость, быстрая утомляемость, дискомфорт в горле, иногда температура поднимается до 37.
Что можете подсказать? Какие анализы ещё сдать. Не пойму, как вылечиться. Ко врачу не попасть. Стараюсь питаться правильно, отказалась от сахара, гуляю немного, занимаюсь пилатесом. Но состояние не улучшается.
помогите пожалуйста, с вашей компетентностью оценить подобную ситуацию.