1

Убрать живот после родов

Спрашивает: Эльвира Габидуллина
Пол: Женский
Возраст: 1987 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, до замужества весила 47,5кг в 2013 г родила старшую дочку. После родов весила 60кг как прекратила кормить грудью вес почти вернулся обратно т. е 49кг, в 2016 г родила вторую дочку. Прекратила кормить грудью вес так и держиться 63 кг. Как сбросить вес и убрать живот? Рост мои 157
Категория: Диетолог
Добавлен: 19 ноября 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Убрать живот после родов Мне 30 лет, в 2016 году родила второго ребёнка. После первого...
Убрать живот У меня такая ситуация, родила ребенка в декабре, (кесарево сечение сделали)...
Как похудеть после родов? Здравствуете, мой рост 160см, вес 72, мне 19 лет, у меня...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Скачет вес, жир, как "желе", сильный фартук на животе Доброго времени суток! С детства...
Отсутствие выделений спустя 2,5 года после родов В июле 2016 г. были роды, через две...
Гормоны. Увеличены молочные железы у ребёнка Родила в 2017. Большую часть беременности...
Как избавится от большого живота У меня такой вопрос. В 24 года я родила первого сына...
Как быстро убрать живот Мне 18 лет. Я вешу 55 кг, но я очень хочу убрать свой живот,...
У меня после родов осталься большой живот У меня такая проблема я хочу похудеть с...
Лишние килограммы на животе Я сама по себе стройная девушка, мой вес 50 кг. При росте...
Как убрать жир? Меня зовут Андрей, мне 16 лет. Рост - 172 см Вес - 75.5 килограмм...
Правильное, здоровое питание для похудения Мне 16 лет. Рост 170, вес 55. Нужно похудеть,...
Как убрать живот питание Я бы хотел убрать живот мой рост 178 см, вес 75 кг объем...
Как убрать лишних 20 кг После родов стремительно начала набирать вес, при росте 157...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Как похудеть и убрать живот У меня такой вопрос я бы хотел похудеть и убрать живот...
Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Эльвира. Лучше всего теряется вес на фоне тощаковой ходьбы в режиме 5 км/час около 60 минут. Можно перед нагрузкой выпить л-карнитин 1500 мг. На ночь- только белки+овощи. Фрукты только до обеда, нельзя виноград и бананы. На завтрак- кисломолочный продукт, отруби, если хочется есть. Если. Будут еще вопросы, пишите! Всего доброго.
0
Платная консультация
Эльвира 2017-11-19 16:48
Помогите пожалуйста подобрать правильное питание
0
Составление индивидуального плана похудения- платная услуга (250 рублей), т. к. требует немало моего и Вашего времени. Сразу обращаю внимание, что план будет наиболее эффективен в течение первых недель, возможно, после них Вы почувствуете потребность в изменении питания. Среднее количество консультаций, на практике, - от 2х до 4х.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос