Температура 39,5 - почти нет симптомов

Здравствуйте!
Сегодня проснулась с температурой 38.5, болела голова (опаясывающая боль, давление), отдавало в глаза. Пересушенные болезненные слизистые носа и горла. Неприятные ощущения в животе, крутило ноги и немного болела поясница. Выпила Колдакт. В течение дня температура снизилась до 37.9, а после 3ч дня поднялась до 39.5 (уснула, закутавшись в одеяло, когда раскуталась - t спала до 39, а потом снова стала 39.5).
Самое странное - после колдакта болезненные ощущения пропали и до сих пор при такой высокой t чувствую себя прилично (от приёма колдакта прошло уже 11ч), только голова немного болит, слабость, сухая слизистая горла при глубоком вдохе вызывает покашливание. Насморка тоже по сути нет, горло не болит.

Вызывали врача при t 38.5 - просто посоветовал обильное питье, полоскания горла, можно противовирусные. Заметил, что понижено давление, сатурация кислорода в крови - 95%.

До этого последних 3 дня болела голова у правого виска, отдавала в область глаза. Так же имеется хронический тонзилит, почти 3 недели назад лечила курсом Диоксидина, но видимо курса не хватило - говорят, есть пробки.
Принимаю Эутирокс почти 2 месяца по 50 мг (назначал эндокринолог, т. к. ТТГ резко подскочил). Сдавала анализы 3 недели назад - динамика положительная, но ещё нужно попить.

К теме ковид-19 - последние 3 недели никуда не выходила, но соседи по квартире выходят периодически, у них симптомов нет, только у одного с января неприятные чувства в области сначала горла, потом спустилось ниже - врач предполагает трахеит.

Вопросы: 1) Сбивать мне t, если чувствую себя нормально? 2) обычно болею без температуры. Температура без ярких симптомов вообще для меня загадка. Что происходит? Насколько это нормально и нужно ли мне бояться чего-то большего, чем грипп? 3) Опасаюсь, что ночью станет хуже - как я могу себя обезопасить? Скорую сегодня мы так и не дождались. Заранее благодарю за помощь)