Сумасшествие или нет?

Здравствуйте, доктор! У меня такая ситуация. Полгода назад посмотрела видео про психически больных людей и очень стала этого бояться. Потом полезла в интернет, начиталась всего и, разумеется, нашла все это у себя. Стала думать, что, наверное, у меня все это давно и я просто этого не замечала. Жизнь одним днем перевернулась, стала сама не своя. Начало казаться, что мысли неправильные, действия неправильные, все не так делаю и т. д., хотя все было вроде как по-прежнему. Постоянно в страхе за то, что в любой момент потеряю над собой контроль и начнётся психоз. Дважды были ситуации, когда настолько перенервничала из-за своего состояния, что думала все, это приступ и сейчас что-то натворю ужасное (если что, панических атак никогда не было). Не знала, куда себя деть. Была жуткая паника и страх за то, что я неправильно воспринимаю происходящее.
Параллельно с этим начала думать много о смысле жизни, почему мы существуем, что все иллюзия и т. д. Все это вызывало у меня сильнейший дискомфорт. В общей сложности было 4 месяца сплошного стресса, почти каждый день слезы, что я ненормальная и никогда не смогу жить, как раньше. Начала консультироваться у психиатров, обошла сразу нескольких. Кроме невроза никто ничего не нашёл.
Но проблема в том, что у меня в последние пару месяцев бывает что-то типа ложных воспоминаний, а может и они самые. Например, при виде платья у меня всплывало "воспоминание" того, как мама купила второе такое же и первые несколько минут мне реально кажется, что так и было, как будто я это прожила, а не просто об этом подумала. А иногда бывает и такое, что я и вовсе не могу вспомнить, было это или нет. И все эти "воспоминания" касаются бытовых дел.
Теперь я переживаю, что даже если у меня сейчас и невроз, то из-за сильного стресса в последние месяцы может развиться что-то более серьёзное в будущем (та же шизофрения). Неужели то, что сейчас со мной происходит, лишь начало чего-то ужасного? Сейчас пишу это и реву, очень страшно, а жить хочется.