0
Страх смерти из-за проблем со здоровьем
Спрашивает: Софья
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня с рождения имеются проблемы со здоровьем, в последнее время это начало очень сильно пугать. Постоянный страх смерти, каждое покалывание в боку может привести к истерики и сильной панике, переживаю за себя и не могу спокойно жить. Сон не даётся, каждый раз когда ложусь спать ощущение того, что я больше не проснусь. Подскажите, как бороться с тревожностью и решить страх смерти? Благодарю за помощь заранее.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх смерти, проблемы со здоровьем Столкнулась с такой проблемой как страх смерти,...
Тревога и панический страх Небольшая предыстория: пару дней назад я обнаружила у себя,...
Страх смерти и тревожное состояние Помогите понять что со мной происходит ???? У меня...
Отсутствие сна Заранее прошу не писать совет обратится к психологу, денег нет (
Проблема...
Срываюсь на детях Не знаю что со мной происходит. Был стресс в 2019 году, когда забрала...
Астма не приговор для меня У меня проблема психологическая какая то не знаю почему...
Страх смерти сильная тревога Доктор у меня такое состояник постоянно тошнит позявы...
Панические атаки, страх смерти, страх болеть Помогите пожалуйста и подскажите как...
Тревога или проблемы со здоровьем Дороти Вячеславовна!
Меня зовут Катя и у меня есть...
Всё хорошо, но что-то не то Интересует такая ситуация: пол года назад появилось или,...
Навязчивые мысли или что , Здравствуйте. У меня все началось месяц назад. С каждым...
Крик души, страшно Помогите, крик души. Всех врачей обежал.
Все ставят ВСД с ПА....
Панические атаки или сердце Здравствуйте. С начала ноября того года начали беспокоить...
Крик о помощи! Сильная тревога Здравствуйте, у меня сильнейший невроз глубокая депрессия...
Страх осколков Полгода назад случилась первая па. До этого была нервная работа и стресс....
Страх смерти и врачей Я очень заходучий человек. Захожусь по каждому поводу. Порой,...
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...
Страх смерти, что делать? Меня беспокоит низкий пульс в покое он составляет 48-55...
Тошнота, боль на душе, трудно дышать, страх смерти Меня мучают симптомы: тошнота,...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Софья!
Самый эффективный метод борьбы с избыточной тревожностью и мнительностью - это работа с врачом психотерапевтом. Желательно, если врач будет работать методами когнитивно-поведенческой психотерапии - она наиболее эффективна при тревоге.
Можно почитать книги Владимира Леви "Приручение страха" и Андрея Курпатова по теме тревожных расстройств.
Самый эффективный метод борьбы с избыточной тревожностью и мнительностью - это работа с врачом психотерапевтом. Желательно, если врач будет работать методами когнитивно-поведенческой психотерапии - она наиболее эффективна при тревоге.
Можно почитать книги Владимира Леви "Приручение страха" и Андрея Курпатова по теме тревожных расстройств.
0
Платная консультация