0
Страх перед публикой
Спрашивает: Кристина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, У меня сильные волнения когда выступаю перед публикой или у доски. Дрожит голос, руки и не так давно стала сзади дрожать голова. Не могу никак справиться с этим волнением. Скажите, пожалуйста, откуда все эти симптомы? Голова раньше не тряслась. Заранее спасибо за Ваш ответ!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не могу справиться с бессонницей Меня уже года два мучает бессонница. Обращалась к...
Страхи, волнение Такая ситуация, год назад посетила спортивный зал(качалку) , в первый...
Трясётся голова при волнении и фотосъемке Заметила за собой такую проблему. Перед...
Не чувствую любое удовольствие, жизнь потеряла смысл Рост 194, вес 78, без вредных...
Постоянной страх за ребенка Помогите пожалуйста. Я родила ребенка 7 месяцев назад,...
Повыщвется давление от волнения Подскажите пожалуйста, у меня всегда было низкое давление,...
Беременность в 40 Во первых у меня ощущение что муж не особо готов и хочет, просто...
Ощущение рассеянности в голове Меня беспокоит только одна мысль - мысль не понятного...
Депрессия при беременности Меня зовут Аннв. Мне 28 лет. Я беременная, 38 неделя. У...
Помогите разобраться. Постоянное волнение У меня эта проблема уже год. Когда на меня...
Беспричинное чувство тревоги У меня иногда появляется беспричинное чувство тревоги....
Паника и страх перед незапланированной второй беременностью Доктор. Подскажите, как...
Как снять стресс перед выступлением? Какое успокаивающее лекарство принять перед выступлением...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
Страх и навязчивые мысли о важном событии, выступлении на публике Мне предстоит серьезное...
Страх рецидива онкозаболевания Дороти Вячеславовна! На одном из психологических форумов...
Бессоница, раздражительность, чувство страха С беременностью у меня появилось сильное...
Помогите справится с ВСД, ПА и страхом. Очень мешает жить Доктор. Меня довольно давно...
Всд, ПА, сердцебиение, помогите пожалуйста Год назад летала достаточно далеко(13часов)...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Кристина.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0