Всд, ПА, сердцебиение, помогите пожалуйста

Здравствуйте, год назад летала достаточно далеко(13часов) Для меня это был стресс, но желание отдохнуть было больше. После чего случилась сильная ангина, по прилету домой снова заболела. И после начался кошмар. Аритмии, повышенное сердцебиение, слезы, каждый день. Состояния накрывающей волны. Жуткий липкий страх. Слезы. Потом легче. Больше всего тяжело было от арритмии. Была у 3х кардиологов, делала кардиогр, эхо. Все хорошо. Делала узи(не помню как называется) датчики на голову. Сказали если вспышки в нормальном состоянии. Рекомендовали фенибут. В последствии все в окружении мне говорили что у меня не проблема с сердцем а в голове. (стала ходить в бассейн стало легче) И врачи рекомендовали психолога. Сейчас состояние мягче. Но. боюсь далеко ездить. В ТЦ плохо хочу скорее выйти. В метро не езжу, боюсь лифта. Ночью плохо сплю, боязнь что чтото случится, тревога. Активного спорта боюсь а вдруг с сердцем плохо будет и истерика какае то внутренняя. Боюсь за всех. Хочу рожать малыша но боюсь. Такого никогда не было. Как жить? Что пить? Помогите пожалуйста.