0

Страх короновирус а

Спрашивает: Кристина
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, как побороть страх и перестать думать о плохом? Есть страх заболеть короновирусом и не могу об этом не думать из-за того что каждый день умирают от него люди. Вроде и на учебу вышли а страх стал еще больше потому что до этого с начала пандемии сидела дома. Как не бояться этого?
Категория: Психолог
Добавлен: 8 сентября 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Надеюсь, это страх Подскажите пожалуйста. Недавно сидела на уроке и подумала про учительницу,...
Тревога и стресс на новой работе Здравствуйте! Устроилась на новую более оплачиваемую...
Потерял охоту к жизни. Мысли о смерти Меня зовут Серёжа, мне 22 года, из Петербурга....
Депрессия, тревожность, страх перед смертью Хочу поделиться своей проблемой. Мне 18...
Чувство_смерти Мучюсь мыслями о смерти скорой, о приближение к госпобу, будто бы я...
Варикоцеле и боязнь импотенции Я очень расстроился из-за поставленного урологом диагноза...
Страх при синдроме раздраженного кишечника  Можно спросить, я переболела аскаридозом,...
ОКР ли у меня? Пару мес. Назад у меня обострился невроз в следствии сильного стресса...
Волнует внутреннее состояние Я не понимаю, что со мной происходит и это состояние...
Потеряла смысл жизни Я потерялась. Сама не знаю, что мне нужно. Я ни когда не хотела...
Страх, тревога Я обычный подросток, учусь в выпускном классе. И, как и многих других,...
Как перестать накручивать себя? Понимаю, что вопрос очень странный, но действительно...
Страх смерти Год назад умер отец. Уснул и не проснулся. Ему было 61 год. В день когда...
Постоянный негатив Доктор мне 16 лет. И у меня проблема. Притом я думаю что серьёзная....
Почему так получается? Долгое время у меня совсем нет друзей, есть только те с кем...
Социофобия Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой, дело в том, что я...
Помогите с определением диагноза Помогите разобраться с определением диагноза. Постараюсь...
Всд, ПА, сердцебиение, помогите пожалуйста Год назад летала достаточно далеко(13часов)...
Подозрение на расстройство личности Меня беспокоит проблема. Я ученик 9 класса Сергей...
Страхи фобии панические атаки Меня зовут Саша мне 34 года, очень надеюсь на вашу помощь,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-09-08 13:45
Здравствуйте, Кристина.
Если Вы соблюдаете все необходимые меру предосторожности, значит все будет в порядке.
Боятся коронавируса и текущего ужесточения правительственного режима многие, не только возрастные люди, но и молодежь.
Тут от характера мн зависит, кто как и кем был воспитан.
Сейчас идет информационная война и все больше пластиковости в питании, отношениях и душах людей. Поэтому, естественно, меньше доверия к миру. Отсюда и множество страхов.
Ваша тревога избыточна. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос