Стойкие хронические запоры, долихоколон, колит?

Здравствуйте, Елена Владимировна. Я в январе 2019года делала колоноскопию по причине постоянных запоров. Диагноз: долихоколон и признаки колита. Мне назначали лактулозу, фитомуцил, но помогало раз через раз. Затем пришлось мне лечиться у психотерапевта антидепрессантами, и в ходе лечения как то мой стул наладился и я обрадовалась. Но радости было этой не надолго. После окончания приёма антидепрессантов у меня через полгода снова начались запоры. И на данный момент я мучаюсь с ними уже более года. Была у гастроэнтеролога, он сказал, что у меня обострение колита и прописал мне фитомуцил, бактистатин и т. д. За месяц лечения мне это ничего не помогло. Сейчас я снова лечусь у психотерапевта уже полтора месяца антидепрессантами, потому что переживаю за свой ЖКТ, мне вечно кажется, что у меня кровь в стуле, хотя анализы недавно сдавала и гемоглобин не обнаружен и скрытая кровь тоже. Ещё у меня присутствует белая слизь в стуле.
На данный момент у меня стойкие хронические запоры и болит живот по левой стороне, особенно если пальпировать с надавливанием и от газообразования повышенного. Спасает меня только фитолакс, я принимаю по 2 таблетки на ночь 1 раз в 3 дня. Без фитолакса я в туалет сходить сама не могу. Вот приложу Вам снимки с колоноскопии 2019г. Диагноз долихоколон и колит. Сейчас мне гастроэнтеролог сказал, что страшного ничего быть не может, что это обострение. Мне действительно не стоит паниковать? И продолжать принимать фитолакс 1 раз в 3 дня? Или как быть? Мы с мужем хотим ребёночка, но я опять на антидепрессантах из-за страха по поводу кишечника, что итак запоры, а при беременности вообще что со мной будет.
Помогите пожалуйста, мне и страшно и с запорами вообще так сложно жить. Заранее, Вам очень благодарна за помощь.