0
Сон и иммунитет
Спрашивает: Юля
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте,
1. Влияет сон на иммунитет?
очень переживаю и из-за этого не могу спать …
Замкнутый круг
Помогите пожалуйста, надеюсь не влияет, а то я зациклит и вообще не засну
Спасибо вам заранее!
1. Влияет сон на иммунитет?
очень переживаю и из-за этого не могу спать …
Замкнутый круг
Помогите пожалуйста, надеюсь не влияет, а то я зациклит и вообще не засну
Спасибо вам заранее!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Сон впч страх иммунитет Понимаете у меня был впч 16, был предрак, сделали конизацию....
Как нормализовать сон? Стала плохо спать. Сбился режим сна. Уже около 2 месяцев сплю...
Снотворное при бессоннице У меня вопрос.
Больше пяти лет я страдаю бессонницей....
Не качественный сон малыша Мой малыш плохо спит по ночам, неделю назад стал плохо...
Дочка плохо спит ночами Мы столкнулись с постоянным плохим НОЧНЫМ сном дочери, ей...
Напряжение в глазах ночью В ночное время возникает напряжение в глазах, как бы трудно...
Почему сплю очень мало Моя проблема заключается в том, что я просыпаюсь рано, в какое...
Проблемы с питанием и сном ребенка 4 мес Ребенку 30.10 4 месяца. С 1 мес на ИВ, пробовали...
Желание не спать Скажите, хорошо ли, если я не желаю спать? День, максимум два? Или...
Детский сон. Ночь и день Посоветуйте, пожалуйста, как поменять ребенку режим сна....
Проблемы со сном Уважаемые врачи! Проблема моя состоит в следующем. Мальчику моему...
Оказывает ли феварин снотворное действие? Я несколько лет пила феварин от депрессивного...
Нарушение кровотока в шейном отделе Моей дочке 1 год и 9 месяцев. Почти с рождения...
Принимать ли мне Вальдоксан в случае нарушения сна? Уважаемый доктор!
Мне 68 лет....
Вздрагивание при засыпании Мне 27 лет, у меня вот уже год проблемы со сном. Дело в...
Плачет во сне Скажите пожалуйста, ребёнок, возраст 2г 5 мес, ночью резко просыпается...
Плохой сон Хотел бы поинтересоваться, всегда со сном проблем никаких не было, всегда...
Беспокойный сон у ребенка, как ломка Такая проблема. У меня ребенок девочка 1год 11...
Необходимость в иммунологе при ВПЧ Прошу помогите мне разобраться что со мной.
не...
Плохой сон днём Мой сын 6 месяцев плохо спит днём. Засыпает минут на 20-30, потом...
9 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день! Наш организм цикличный, период активности должен сменяться периодом сна, когда органы восстанавливаются. Это касается и иммунной системы. Если не давать отдыха (сна), происходит перенапряжение. Конечно, факторов еще очень много - хронические инфекции, заболевания, уровень витамина Д, железа и т. д. Но сон очень важен. Рекомендую Вам найти хорошего невролога-сомнолога и постараться решить вопрос с тревогой тоже.
0
Ольга, где Вы это прочитали в моем ответе? Я разве это писала?
0
2022-01-30 09:29
Анна Понимаете у меня был впч 16, был предрак, сделали конизацию. Я пила противовирусные, партнёр тоже
Но мне сказали что надо поддерживать иммунитет, а я нервничаю и боюсь что впч убьёт, так как начались проблемы со сном и нервничаю, боюсь все вернётся
1. Или стоит расслабиться и просто успокоится? Все хорошо, ну не посплю немного ничего страшного?
Но мне сказали что надо поддерживать иммунитет, а я нервничаю и боюсь что впч убьёт, так как начались проблемы со сном и нервничаю, боюсь все вернётся
1. Или стоит расслабиться и просто успокоится? Все хорошо, ну не посплю немного ничего страшного?
0
Нужно идти на консультация к неврологу, в первую очередь, врач назначит Вам терапию и будете хорошо спать. И плюс еще психотерапия у психолога для проработки страха.
0
2022-01-30 09:41
Анна Спасибо за совет, но я хожу к психологу, а сидеть вечно на снотворных не могу
Я спрашиваю
Понимаете у меня был впч 16, был предрак, сделали конизацию. Я пила противовирусные, партнёр тоже Но мне сказали что надо поддерживать иммунитет, а я нервничаю и боюсь что впч убьёт, так как начались проблемы со сном и нервничаю, боюсь все вернётся 1. Или стоит расслабиться и просто успокоится? Все хорошо, ну не посплю немного ничего страшного
2. Иммунитет всегда был хорошим, мало ли я его убью? Но с этой гадостью дал сбой
Я спрашиваю
Понимаете у меня был впч 16, был предрак, сделали конизацию. Я пила противовирусные, партнёр тоже Но мне сказали что надо поддерживать иммунитет, а я нервничаю и боюсь что впч убьёт, так как начались проблемы со сном и нервничаю, боюсь все вернётся 1. Или стоит расслабиться и просто успокоится? Все хорошо, ну не посплю немного ничего страшного
2. Иммунитет всегда был хорошим, мало ли я его убью? Но с этой гадостью дал сбой
0
Нужен еще невролог-сомнолог, не обязательно будут снотворные, это могут быть и другие препараты, нормализующие сон
0
2022-01-30 10:07
Анна Я к нему ходила
Он говорит со мной, выписал фенибут, атаракс, сонекс
Но это не помогает потому что нервничаю
Мы с ним определили причину что я боюсь убить свой иммунитет
Я и спрашиваю могу я его психикой убить?!
Он говорит со мной, выписал фенибут, атаракс, сонекс
Но это не помогает потому что нервничаю
Мы с ним определили причину что я боюсь убить свой иммунитет
Я и спрашиваю могу я его психикой убить?!
0
Добрый день.
Полностью убить иммунитет отсутствием сна Вы не можете, но если будете много нервничать и мало спать, то постепенно иммунитет снизится.
Полностью убить иммунитет отсутствием сна Вы не можете, но если будете много нервничать и мало спать, то постепенно иммунитет снизится.
0