0
Сбросить вес и исправить фигуру
Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Всд
, Здравствуйте. У меня проблема с лишним весом. Мой рост 176 вес 98. Мне 23 и у меня есть 4 месячный ребенок. Я до беременности весила 78. Во время беременности я находилась на препаратах дюфастон, утрожестан, продажисан. Всё время находилась на сохранении. После кесарева 13.06.2020 вес ушёл и весила 85 и кормила грудью, но в июле молоко ушло и вес вернулся 95, сейчас вешу 98. Сдавала на гормоны все отлично все хорошо. Месячные идут, но вес растёт живот не уходит. Я пью много воды но жидкость не уходит. Ем очень мало так как с ребенком не успеваю. Сон мой таков кормлю ребёнка ночью и утром смесью. Ем сладкое но в меру. Помогите пожалуйста. Я устала видеть свое тело жирное
Ниже есть 5 ответов и 20 похожих вопросов
Подскажите, как нам улучшить качество сайта
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как сбросить вес. Прием антидепрессанта пол года, закончила в апреле Обычный мой вес...
Не худею, в чем причина? Трудно уходит вес Скажите пожалуйста доктор, у меня вес 62...
Вес не уходит Мучает проблема с момента начала беременности. Набрать кг 20, а то и...
Большой вес связанный с гипотиреозом Хотела попросить помощи с питанием при хроническом...
Анализы после гв Мне 32 года, у меня 4 детей: 7 лет, 4,5 года, и двойняшки 9 мес....
Лишний вес, проблема с похудением Мне 24 года, 2 детей. Раньше никогда не было проблем...
Как похудеть после родов После родов набрала вес. Пробовала все. И пп, спорт, жёсткие...
Диета без вреда для здоровью Меня зовут Илья, мой рост 173 вес 82 кг, как я понимаю...
Не могу набрать вес, какие анализы следует сдать? Мне 20 лет и всю жизнь у меня ужасно...
Сбросить вес Можно к вам обратиться, помогите мне пожалуйста сбросить вес, мой рост...
Невозможность похудеть Не совсем понимаю с чего начать, но попробую так: в конце 2014...
Не могу набрать вес после второго ребенка У меня не набирается вес. Летом весила 54...
Физическая норма Елена Владимировна. Решил заняться собой и привести себя в норму...
Сбросить вес Я хочу сбросить лишний вес, но не как не могу и ем по маленьку три раза...
Лишний вес и ок У меня вот какая проблема. Вес 64, рост 155. не было проблем с лишним...
Вес после кормления грудью Доктор! Всю жизнь весила около 49-50 кг. Рост 160. И не...
Очень быстрый набор веса, метаболический синдром Недавно подтвердилась инсулинорезистентность....
Маленький вес у ребенка в 7 месяцев Ребенок плохо ел первые месяцы, в 7 месяцев весит...
Связана ли щитовидка с обильными месячными После второго кесарева которое было 2011г,...
Мастодинон при полипе У меня по данным маммографии диффузная кистозная трансформация....
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Юлия, необходимо или переписать все анализы с референсами, или попробовать загрузить.
Сморите, сниженный тестостерон - уже будет отрицательно сказываться на снижении веса.
Гормоны щитовидной железы вы сдавали?
показатели работы печени?
Если вы читали мои ответы, то возможно уже видели, что
НА вес влияют:
СТРЕСС - это самое жесткое. И без устранения этого фактора все остальное не будет работать, к сожалению.
1. сон в 22: 00.
2. сон не менее 8 часов, без храпа.
3. физическая активность:
ходьба не менее 10 шагов одной прогулкой ежедневно
4. вода - не менее 40 мл на каждый кг веса чистой воды всегда
5. дефициты по витаминам и микроэлементам:
железо
витамин Д
хром
группа В
А
Е
С
цинк
селен
йод
6. работа печени
7. ежедневный стул
8. гормональный статус.
9. круглосуточный пищевой дневник - что, сколько раз в день.
Сморите, сниженный тестостерон - уже будет отрицательно сказываться на снижении веса.
Гормоны щитовидной железы вы сдавали?
показатели работы печени?
Если вы читали мои ответы, то возможно уже видели, что
НА вес влияют:
СТРЕСС - это самое жесткое. И без устранения этого фактора все остальное не будет работать, к сожалению.
1. сон в 22: 00.
2. сон не менее 8 часов, без храпа.
3. физическая активность:
ходьба не менее 10 шагов одной прогулкой ежедневно
4. вода - не менее 40 мл на каждый кг веса чистой воды всегда
5. дефициты по витаминам и микроэлементам:
железо
витамин Д
хром
группа В
А
Е
С
цинк
селен
йод
6. работа печени
7. ежедневный стул
8. гормональный статус.
9. круглосуточный пищевой дневник - что, сколько раз в день.
0
Платная консультация