0
С чего начать обследование?
Спрашивает: Лидия
Пол: Женский
Возраст: 27 лет
Хронические заболевания: Бронхиальная астма
Здравствуйте, проблема состоит в том, что не могу забеременеть из за лишнего веса. Но уже как года три не употребляю сахар, батон кусочек только утром, майонез редко по праздникам, кушаю по чучуть и с этого года питаюсь периодически паровой едой. Но вес сбавляется только на пару грамм. С чего начать обследование и какие сдать анализы для начала. Попасть к врачу очень тяжело у нас в районе. Спасибо большое за ответ.
Категория: Эндокринолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Повышенная потливость, лишний вес Беспокоит сильная потливость, не связанная с физической...
Сахар у диабетика по утру 8.8 Моей маме 68 лет. С 2014 года у нее диабет 2 типа, с...
Вес после родов Подскажите пожалуйста какие гормоны необходимо сдать:
Проблема в...
Высокий сахар Мне 39 лет рост 172 вес 106, перед выскабливанием полости матки 2 недели...
Высокий сахар в крови Для диспансеризации сдала кровь на сахар, у пришли результаты...
Сахар 6,2 - надо ли уже лечить лекарствами Дала анализ крови натощак- 6,2. Скажите...
Проблемы с сахаром Я однажды похудел на 50 кг при помощи диеты и спорта, и теперь...
Сахорный диобед? У меня должна быть операция по гиникологии, но из за высокого сахара...
Не могу сбросить вес после родов Добрый день. Родила 7 месяцев назад. В роддоме было...
Можно пить таблетки глюкофаж при гипотериозе Надежда Сергеевна. У меня проблемы с...
Нормма сахара Скажите пожалуйста такое возможно, на тощак мерию сахар 6.2 перед сном...
Диабет таблетки У меня диабет 2-го типа, выявили пять лет назад, сахар у меня был...
Индекс НОМА 3.4 Сдала анализ на индексНОМА, т. к. имеется лишний вес.
По результатам...
Замена випидии Пил випидию возникло обострение хрогического панкриатита. В инструкции...
Помоги! Смогу стать мамой? Ранее здавала анализы ттг был привышен 4,25, сдала ещё...
Гормональный сбой, ожирение В 16 лет я сильно поправилась при росте 170 я весила 60...
Что делать с весом? Хотелось у вас узнать. Проблемы с весом, хожу пешком, держу диету,...
Принимать ли метформин вечером? У меня диабет 2 типа. 2 года. Утром сахар от 6.7 до...
Тип сахарного диабета Новоприобретенный СД. Помогите с определением типа СД. Сдал...
Растет вес несмотря на усилия У меня растет вес. В ноябре прошлого года был на приеме...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Лидия.
Для начала уточните, пожалуйста:
Для начала уточните, пожалуйста:
- Свой рост и вес.
- Какие меры предпринимаете для снижения веса (подробно)?
- Какие медикаменты принимаете на постоянной основе?
1
Лидия 2019-03-15 20:37
1) рост 166 вес 135.7
2) стараюсь кушать правильную пишу, отказываюсь от жареного, только еда на пару и в духовке. Хлеб не ем. Сахар тоже причем давно. Много салатов кушаю с растительным маслом. Держу планку каждый день. Ищу занятия для своего организма, так как только начинаю заниматься. Начинает опухать колено левое, долго востанавливаюсь и не давно получила защемление нерва в районе груди. На данный момент не занимаюсь. Хожу много.
3) по лекарствам только фородил комби один раз в день, так как бронхиальная астма с детства, но приступов нет.
2) стараюсь кушать правильную пишу, отказываюсь от жареного, только еда на пару и в духовке. Хлеб не ем. Сахар тоже причем давно. Много салатов кушаю с растительным маслом. Держу планку каждый день. Ищу занятия для своего организма, так как только начинаю заниматься. Начинает опухать колено левое, долго востанавливаюсь и не давно получила защемление нерва в районе груди. На данный момент не занимаюсь. Хожу много.
3) по лекарствам только фородил комби один раз в день, так как бронхиальная астма с детства, но приступов нет.
0
В Вашем случае начинать нужно с общих рекомендаций по питанию и физической активности. При любых результатах обследований не будет "волшебной таблетки", при приёме которой Вы без усилий похудеете. Поэтому:
- дробное питание 5-6 раз в сутки, рацион диеты №9, гликемический индекс продуктов ниже 50; или же индивидуально составленная диетологом диета;
- приемлемая для Вас интенсивная физическая нагрузка не менее 150 минут в неделю, с перерывом между тренировками не более 2 дней; лучше – в зале, под контролем инструктора;
- анализ крови на ТТГ (маркер работы щитовидной железы), НОМА-индекс (маркер инсулинорезистентности), гликозилированный гемоглобин (он показывает средний уровень глюкозы крови за последние 3 месяца).
0