0
Рпп, питание, депрессия, отсутствие мотивации что-либо делать
Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Отсутствие месячных
Здравствуйте, у меня проблемы с питанием. В прошлом году было рпп, но я немного пересилила его, питалась полгода нормально. Сейчас снова возникла эта проблема, ем все сподряд, пыталась уже и правильно питаться и спортом заниматься (я люблю физическую нагрузку), но единственное - проблема с едой. Как будто мозг заставляет меня есть всякую дрянь. Я могу позавтракать и пообедать вкусно и полезно, но ближе к вечеру за каким нибудь занятием мозг подаёт сигнал "иди съешь миллион конфет и печенек", уговаривает "да ладно, все равно карантин, никто на тебя не смотрит, успеешь похудеть ещё", но я не могу остановиться и ем и ем и ем. Мне нравится питаться правильно и полезно, но мозг находит какой-то момент и посылает мне сигналы, которые позже превращаются в жир и ненависть к своему телу, да и депрессию в придачу
Похожие и рекомендуемые вопросы
Отсутствует мотивация в мужа Обращаюсь к Вам со следующей проблемой: у моего супруга...
Не могу сбросить лишних 7кг очень долго У меня проблема с лишним весом. Рост 160см,...
Всегда хочет до бабушки Ребенку 2,4 с лета ходили в сад, уже вроде привыкли. И вот...
Не понимаюю что со мной Очень хочу услышать от Вас совета. Вот уже как 2 года ношу...
Длительная депрессия Можно ли справиться с депрессией, если ее причины нельзя устранить....
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Правильное питание и орехи Хочу начать питаться правильно (или почти правильно), у...
Апатия, депрессия, отсутствие жизненных целей Моя проблема скорее всего банальная,...
Постоянно срываюсь с правильного питания Меня зовут Залина) рост мой 165 вес 64-65...
Отсутствие мотивации У меня пропала мотивация к учёбе и я забросил большинство своих...
Ожирение 1 степени Мне 45 лет. Рост 174, вес 104. Очень хочу похудеть. Подскажите,...
Как правильно питаться, но при этом не похудеть Ответьте пожалуйста! Мне 18 лет, рост...
Правильное питание в 13 лет Мне 13 лет и я хочу начать правильно питаться(не есть...
Отличие между питанием для похудения и для сохранения веса Подскажите пожалуйста как...
Подскажите как правильного питаться? Хочу начать правильно питаться, можете мне составить...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост 165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анастасия.
Возможно, Вы мн делаете правильно, но не получаете удовольствия от этого. По крайней мере, какая часть Вас остается недовольной и требует спонтанности и кайфа.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных срывов.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Возможно, Вы мн делаете правильно, но не получаете удовольствия от этого. По крайней мере, какая часть Вас остается недовольной и требует спонтанности и кайфа.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных срывов.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
0