0

Псих или переходный возраст?

Спрашивает: Настя
Пол: Женский
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня такая проблема
В последнее время меня все раздражает, даже стучание ручки по столу, любые много повторяющиеся звуки. Я все время срываюсь, кричу на всех, грубо разговариваю, ругаюсь с родителями и друзьями. Уже даже есть мысли к суициду. У меня еще такой характер, я очень вспыльчивая, но быстро успокаиваюсь(очень ревнивая) Еще когда я ругаюсь с родителями или друзьями и меня начинает трястись правая рука(почему то именно правая) и тяжело дышать, в груди прям чувство замкнутости какой то. Я думаю над походом к психологу (психиатору) Но я читала в интернете, что они могут выписать справку, из за которой у меня все жизнь пойдет под откос. Подскажите пожалуйста какое лекарство пропить, без похода к врачу. Спасибо)
Категория: Психолог
Добавлен: 13 декабря 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Начался переходный возраст У меня проблема. Сыну 17 лет. Начался переходный возраст....
Переходный возраст или что то другое Дочери почти 14 лет. Я слышала что переходный...
Невозможно найти компромисс во время ссоры Хотела бы поинтересоваться у вас как быть...
Депрессия или просто переходный возраст В последнее время меня беспокоит то, что я...
Дереализация в переходном возрасте Раньше я на этот симптом не отвлекался вообще никак...
Боюсь быть активной Такая ситуация. Живем с парнем уже 5ый год, нам по 26 лет. Немного...
Как строить отношения с матерью У меня вопрос в отношении правильности моего отношения...
Подскажите, хочется объективное мнение Моя девушка переехала ко мне из другого города....
Как справится с разводом родителей? Два месяца назад мои родители поругались и разошлись....
Проблемы в семье Я хотела бы поделиться семейными проблемами и понять, как быть дальше....
Завести друзей, если тебе за 30 Так вышло, что мне вот уже исполнилось 34, а друзей...
Тяжелые взаимоотношения с сестрой и братом Мне 14лет, подростковый период, так сказать....
Отношения с племянницей Уважаемый доктор. Обращаюсь к Вам с такой проблемой. Мне 28...
Парень в депрессии Моему парню 17 лет. Последние четыре месяца у него наблюдается...
Частые ссоры в семье, переходной возраст Последнее время у нас в семье начались частые...
Прыщи (очень плохое состояние) У меня очень плачевное состояние кожи на лице. С каждым...
Отношения с женой и матерью Меня зовут Юрий, мне 35 лет. Прежде чем описать свою проблему,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2019-12-13 22:17
Здравствуй, Настя! Конечно, в переходный возраст гормоны ведут себя не стабильно. Постарайся придерживаться определённых правил: высыпаться, не сидеть по ночам в интернете, Стараться повозмодности есть здоровую пищу;
Если чувствуешь, что сейчас будешь кричать, ругаться, постарайся мысленно медленно посчитать до 5, а потом скажи собеседнику, что ситуация тебя злит, но не кричи, а говори по возможности медленно, без раздражения;
Занимайсяспортом, чтобы бросить там все негативные эмоции, например, можно бегать.
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос