0

Протрузия диска, остеохондроз

Спрашивает: Владислав
Пол: Мужской
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, в последнее время часто стала болеть поясница, то просто ноет то бывает простреливает, сделал мрт, подскажите на сколько это всё серьёзно, можно ли это вылечить? Интересует ещё можно ли носить ребёнка на руках 10 кг, и работа связанна с ходьбой до 10 км за смену сильно ли это будет влиять на состояние?
Категория: Невропатолог
Добавлен: 31 июля 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боли когда сплю на спине У меня сколиоз, уже год мучают боли в спине. Болит поясница....
Боли в спине, сделала МРТ. Диагноз нуждается в лечении? Делала МРТ всех отделов позвоночника....
Спазм мышц спины и ног 7-8 месяцев назад стала беспокоить тяжесть (скованность) в...
Может ли протрузия вызывать нарушения работы ЖКТ? В течении двух лет лечу эрозивный...
Сильные боли в пояснице, кресте и мочевом пузыре У меня появились сильные боли в пояснице,...
Боль в спине после прострела У моей супруги 2 недели назад прострелило спину она 3...
Остеохондроз диска Меня очень беспокоят боли в области спины! Боль особенно обостряется...
Боли в спине, защемление нерва После физической нагрузки с четверга начали беспокоить...
Рассшифровка МРТ Меня зовут Елена, мне 41 год. У меня после травмы на катке (январь...
Периневральная киста на уровне s2 позвонка лечение Была на мрт. МР-картина начальных...
Постоянная боль в пояснице и ногах Доктор! Мне 60лет. В 2012 г. у меня диагностировали...
Разъяснение диагноза и лечение После обследования спины мне выдали следующее заключение:...
Боль в пояснице при повороте, расшифровка МРТ Уважаемые врачи. Прошу вас дать мне...
Боли в спине и шее Подскажите пожалуйста! Супругу сделали МРТ в заключение МР картина...
Протрузии дисков и боль внизу живота Я сделала КТ поясничного отдела позвоночника....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Гойман Таисия Вячеславовна
невропатолог 2022-07-31 16:15
Здравствуйте.

В принципе, критических изменений у вас нет.
В первую очередь нужно вам заняться укреплением мышц спины для формирования полноценного мышечного корсета. Для этого идеально подойдёт плавание в бассейне и лечебная физкультура-2-3 раза в неделю, регулярно.
Поднимать тяжести можно только при сгибании колен, без наклона спины. И стараться равномерно распределять нагрузку на обе руки.
Это позволит замедлить прогрессирование процесса возрастных изменений костно-хрящевой структуры позвоночника.
Так что всё в ваших руках!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос