Пропало зрение на повышенном давлении

Здравствуйте, сегодня после пробежки в 5 км, резко начало ухудшаться зрение. Я смотрю на себя, а вижу только глаз, все что ниже серое пятно. Смотрю га дочь и не вижу ее. У меня началась паника. Измерила давление 130/90. Вообще для меня это уже очень высоко. Перемерила, начало повышаться, 136/100. Я под язык капотен приняла. Пульс 130 ударов. Главное никакого дискомфорта не было. Пробежала на удивление для первого раза нормально. Сейчас давление и пульс нормализовалось, зрение восстановилось, но все же что-то не то. У меня 2 года назад нашли в головном мозге глиоз. Но врачи ооворят это во время родов. Со слов мамы была гипоксия сильная при рождении. И по дуплексу снижение кровотока в артерии при повороте. Сосуды гол мозга в норме. Что это было? Можно ли бегать, но теперь уже на малые дистанции? У акулиста была недавно, все норм. Через час у меня пошло онемение в левой руке. Знаете, такое чувство когда «отлежить» руку, ногу. Покалывание. И в губе. Прошло само через 3 минуты. И снова скакануло давление. Сейчас ночь, лежу. Ничего не беспокоит. Выпила смесь из корвалола пустырника. Что мне делать? С чем может быть связано? Опасно ли?