Проблемы с окружением, с мамой

Здравствуйте, у меня следующий вопрос, касаемо моих отношений с молодым человеком, подругой и мамой. У меня есть неуверенность в себе, хотя я красивая, умная, с высшим образованием, кандидат наук, но все время сомневаюсь в себе. Из-за этого меня окружают, как мне кажется, которые ещё больше подавляют мою уверенность в себе. МЧ: он категорически против, чтобы я общалась с подругами, ревнует по поводу и без, говорит, что закрою тебя дома и ты никуда не будешь выходить и прочее. Подруга: старается показать своё превосходство. Мама, тут тяжелее, я с ней совершенно не могу находиться в одном доме. Когда я гуляю до позднего вечера (11,12), ее словно меняют. На следующее утро подколы, а ты мне не помогаешь по дому или каждый раз говорит, что я толстая (хотя я не пышная, а средней комплектации) и прочее унижает меня. Зачем она так делает? Зарплата у меня пока маленькая, я не могу снимать отдельно квартиру. «Я устала, я целый день убирала, а ты мне по дому не помогаешь». Или, ты дура, что ты добилась в этой жизни. Мне обидно и не знаю, что делать. Работа хорошая, только зарплата маленькая, а жить с мамой - это ад. Хотела услышать совета. Как сделать так, чтобы мама меня не унижала всегда? Разговоры абсолютно не помогают, только крики и вопли в мою сторону (я ненормальная, дура и пр. Единственное, кто меня поддерживает это бабушка с дедушкой, но они стараются быть на стороне мамы, как в старой закалке, они не верят, что она унижает. И что я делаю не так, что меня окружают такие ненадежные люди? Спасибо.