0

Проблема общения с людьми

Спрашивает: Лилек
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: нет
Здравствуйте, я краснею смущаюсь в серьезные и ответственные моменты, волнуюсь начинаю суетиться и делаю много лишних движений, говорю что попало, когда человек со мной общается я боюсь что покраснею, не могу спокойно сидеть, не могу поддержать разговор, я вроде не стесняюсь, не смущаюсь, а все равно краснею. В кафе за столиком например не могу сесть напротив человека, сажусь рядом сбоку, краснею когда что нибудь спросят при всех, а я не могу ответить, изза этого неуверена в себе и избегаю общества. Подскажите как мне справиться с этим и что мне надо делать? Спасибо!
Категория: Психолог
Добавлен: 4 ноября 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Замкнутость, стеснительность и неуверенность Я очень замкнута, стесняюсь знакомиться...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Неуверенность в себе на работе Доктор! Я работаю учителем в сельской школе 3 года....
Как научится правильно себя подавать в обществе Я симпатичная, целеустремленная, общительная...
Трясёт от общения с людьми Подскажите, пожалуйста, это какая то болезнь? С этим можно...
Постоянно краснею при общении с людьми Помогите пожалуйста советом. Дело в том, что...
Частая агрессия в общении с людьми Я думаю, что люди не дают мне того количества внимания...
У меня проблемы в общении с людьми У меня трудности в общении с людьми. Был такой...
Не могу подобрать слов при общении с людьми Уважаемый доктор. Я человек далеко не...
Неуверенность в себе и отчаяние Мне 15 лет и я асоциален. Уже последние 2 года. Ну...
Не могу переносить длительное общение с людьми У меня есть проблема. Дела в том, что...
Замкнутость Здравствуйте, я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей...
Очень неуверенна в себе В детстве я была гадким утенком и надо мной все насмехались,...
Замкнутость, трудности общения с людьми, суицид Меня зовут Алина. В первый раз, когда...
Замужем, но общаюсь с другим мужчиной Я в браке, почти, 4 года. У меня хороший муж,...
Психолог Скажите как успокоить нервы, я очень психический человек. Что надо делать...
Боли в спине и нервное напряжение Посоветуйте, пожалуйста препарат, который поможет...
Как побороть страхи? С детства я очень забитый и почти полностью закомплексованный...
Плачу когда причиняют физическую боль Сталкиваюсь с такой странной проблемой - занимаюсь...
Аппатия, страх жить Несколько месяцев нахожусь в депрессии, не понимаю что со мной...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2014-12-21 21:54
Видимо, Вы опасаетесь своей ошибки, боитесь, что о вас плохо подумают, высмеют и предпочитаете занимать пассивную позицию (это происходит уже на бессознательном уровне). Общие рекомендации… Подумайте, с чем вы согласны, а что не подходит. Принятие себя такой, какая вы есть. Сейчас вы представляете, что глаза других направлены на вас и оценивают, а вам нужно как бы повернуть свои глаза наружу и самой оценивать других. На поведенческом уровне проделать « тренаж» - упражнения по араторскому мастерству, « прокачать голос», покричать перед зеркалом, в лесу, попеть в караоке. Потом можно тренироваться с близкими знакомыми. Подберите себе в интернете аффирмации (в интернете) для позитивного взгляда на жизнь и уверенности в себе и просматривать их регулярно. Найдите себе круг знакомых (через интересное хобби, общение по интернету….), с которыми вам будет спокойно и безопасно.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос