0

Приступы страха и ночные кошмары

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, дело в том, что меня последнее время мучают необъяснимые приступы страха (боюсь оставаться одна, временами боюсь переходить дорогу по светофору, ббоюсь собак, начала бояться темноты и многое другое). Причем страх появляется на время, а потом проходит. По ночам часто стали сниться кошмары. Что делать?
Заранее спасибо за ответ.
Категория: Психолог
Добавлен: 24 ноября 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх за здоровье Меня беспокоит такая проблема. Я последние годы своей жизни часто...
Приступы страха Подскажите, что может являться причиной периодически повторяющихся...
Депрессия, страхи, приступы гнева Долгое время, уже с 2018 года мен беспокоят постоянные...
Приступ ночного страха Парень сегодня ночью проснулся с дикими криками, махая руками...
Ночные кошмары Меня зовут Анна. Хочу обратиться к вам с таким вопросом. 1) Вот у меня...
Селфхарм, страх, перепады настроения Проблема существует длительное время. Затрудняюсь...
Ночные кошмары Подскажите, пожалуйста, что с этим делать сил уже нет. Очень часто...
Ночной страх Меня беспокоят последнее время тревожные слстояния и страхи ночью, не...
Ночные кошмары или эпилепсия? Сыну 9 лет, с возраста примерно 2лет, у него начались...
Депрессия, страхи, приступы гнева Долгое время, уже с 2018 года мен беспокоят постоянные...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
Страх родить больного ребенка Хотим с мужем планировать ребенка. У нас 3 детей. Мне...
Невроз? Или гепертония? У меня проблемы с давлением, причем часто оно сопровождается...
Приступы страха, паники, скачки давления После стресса, который произошел в вечернее...
Навязчивые мысли и способы избавления от них На протяжении нескольких лет мучают навязчивые...
Панические атаки от припаратов Дороти Вячеславовна. Я наконец то нашла Ваш сайт. У...
Страх перед родами У меня первая беременность, разнополая двойня. Пошла 34 неделя,...
Ночные кошмары Доктор. Больше полугода беспокоят ночные кошмары. По началу думала,...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-11-24 17:23
Здравствуйте, Ирина.
Вы описываете симптомы повышенной тревоги. Находится ли это на уровне тревожного невротического расстройства или является привычкой тревожиться по любому поводу - может определить только консультация врача-психотерапевта.
Скорее всего, Ваша тревога является безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне. Занимается данным состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос