Применение тропикамида

Здравствуйте! Тропикамид здесь используется для снятия спазма аккомодации (он расслабляет цилиарную мышцу, патологическое напряжение которой, напрямую участвует в развитии миопии. Расширение зрачка является в данном случае побочным действием), в инструкцию вам слишком вникать не следует, ее по большей части пишут для врачей, а не для пациентов. В таких целях его можно использовать длительно. Существуют подобные ему препараты: Ирифрин 2,5% (капается на ночь, к утру эффект расширенного зрачка полностью проходит), Мидримакс (более современный препарат). То, что указано в пунках 3 и 4 ваших рекомендаций - ограничение зрительной нагрузки - это необходимое условие для борьбы с миопией. Рекомендации, на мой взгляд, адекватны. Однако, я бы добавила сюда еще один ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ пункт- ежедневную зрительную гимнастику. Последняя подразумевает несложные упражнения для глазных мышц, мышц плечевого пояса и шеи. Все рекомендованные вам мероприятия с 1 по 4 пункт - это курсовое лечение, которое повторяют 2-3 раза в год. А вот дозирование зрительной нагрузки (и компьютер и книги и планшет не сутками, а хотя бы не более 4 часов в день с перерывами на отдых каждые 30-40 минут на 5-10 минут, и каждые 2 часа на 1 час - во время отдыха работа вблизи исключена, только общая физическая активность или фокусирование взгляда вдаль) и зрительная гимнастика - это мероприятия постоянные и ежедневные. Только в этом случае можно бороться с миопией и добиваться не только замедления ее прогрессирования, но и полного восстановления зрения.

Прочтите статью "Правильная работа с компьютером. Как защитить свое зрение?" в разделе Интересные статьи, там вы найдете примерный комплекс зрительной гимнастики и некоторые полезные советы.