0

Прием витаминов в обязательном порядке в 60+

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 68 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, по такому вопросу: какие витамины нужно принимать в обязательном порядке женщине 60+? Возможно какой-то комплекс витаминов или по каким - то отдельным категориям витаминов?
Категория: Нутрициолог
Добавлен: 5 апреля 2023 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Дозировка витаминов д3 и б9 при дефиците Подскажите пожалуйста, какую дозировку витаминов...
Дозировка аквадетрима при Дефиците витамина Д Сдала кровь на определение уровня витамина...
Что с анализом крови, помогите разобраться? Обнаружили на голове у ребёнка лишай,...
Помощь в назначении препаратов Доктор. Я кормящая мама. Мне 28 лет. Ребёнку 7 мес....
Низкий уровень витамина Д Год назад я узнала, что у меня крайне низкий уровень витамина...
Восполнить дефицит витаминов Елена Владимировна. Анализ крови: ферритин- 13.3, витамин...
Передозировка витамина Д-3 Почему-то думал что нужно каждый раз, после еды, но оказывается...
Болезненность небольшая в области ануса Недавно ощутил присутствие болезненности в...
Трещина прямой кишки Помогите пожалуйста, страдаю гемороем,3 ст, сейчас идет обострение...
Витамин д пожилому человеку Я хочу узнать на счёт приёма витамина д пожилому человеку....
Обострение геморроя на фоне запора, ректоцелле Сейчас нет возможности пойти к врачу,...
Застарелый гемморой У меня геморрой давно, но не доставлял сильных неприятностей,...
Помогите, болеет мама Меня зовут Светлана, у меня болеет мама и не знаю к кому обратиться....
Проблема с хождением в туалет У меня уже несколько лет при хождении в туалет мягкий...
PCR HPV HCR geno 31 Сдала анализы. Обнаружено PCR HPV HCR geno 31. Что это значит?

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2023-05-18 13:29
ДОбрый день.

Магний универсально почти у всех в дефиците, но перед приемом необходимо убедить в отсутствии патологии со стороны почек.

В любом возрасте нужно принимать только те витамины, который находятся в дефиците.

ПРовести исследования, как минимум:
общий анализ крови с формулой, ферритин, В12, В9, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, креатинин, вит Д, .
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос