Повышенная температура без симптомов

Здравствуйте! Сегодня (4 октября) ближе к 12: 00-13: 00 умеренно заболела голова. Выпил ибупрофен (400 мг). Головная боль уменьшилась. Но к 15: 00 она заболела с двойной, если не с тройной силой. Было чувство, что голова словно вот-вот разорвётся. Срочно выпил ещё 400 мг ибупрофена. Головная боль отступила через час, точнее она есть и сейчас, но не совсем сильная. Но вместе с этим поднялась температура 37,5 градусов. И держится она до сих пор (иногда бывает 37,3). Во время головной боли был страх, так как такой сильной головной боли у меня не было ну очень давно. Присоединилась к этому паническая атака (наблюдаюсь по этому поводу у врача), удалось её снять. Также почему-то наблюдается тахикардия. Эта неделя была очень напряжённой – в среднем я спал 5 часов в сутки (от 4 до 6). Плюс ходим по некоторым инстанциям от военкомата, тоже тревоги. На той неделе была температура к вечеру всегда 37,0-37,3, потом прошла. А сейчас – 37,5! Самое интересно: у меня почти нет симптомов. Ни озноба, ни насморка, ни больного горла. Вот только буквально час назад почувствовал лёгкую боль с левой стороны горла (особенно это заметно при прикосновении языка к нёбу). Появилась она после полоскания горла, так как она чуть красное. Иногда эта боль утихает. Подскажите, пожалуйста, чем могла быть вызвана такая температура и предшествующая ей головная боль? Может ли это быть от недосыпания, неправильного образа жизни и т. п.? Не было раньше такой температуры без симптомов. Может ли так протекать ОРВИ? Что можно сделать для улучшения и скорейшего выздоровления? Полмесяца назад сдавал многие анализы (в том числе ОАК, ОАМ, ОАК, АЛТ, АСТ и др.). Заранее большое Вам спасибо!