0
Помогите избавиться от канцерофобии
Спрашивает: izuminka90@bk.ru
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, диагноз канцерофобия поставила себе сама. Страдаю от этого недуга уже лет пять. При этом наследственность хорошая, анализы и обследования хорошие, а боязнь заболеть раком присутствует постоянно! Успокаиваюсь только тогда, когда посещу очередного врача, хватает такого "счастья" примерно на день - на следующий день нахожу новую проблему: то в груди закололо (срочно на УЗИ молочной железы!), то родинка появилась (бегом к дерматологу!) и так каждый раз. Муж психует, т. к. посещаю только платных врачей (потому что так быстрее! Вдруг уже поздно.) В последнее время постоянно кружится голова, плохое общее самочувствие, естественно, вновь связываю это состояние с онкологией, но в подсознании чувствую, что, скорее всего, это головокружение появилось как раз из-за этих страхов. При этом понимаю, что такое эмоциональное состояние вполне может привести к этой страшной болезни, но не могу от этого избавиться. В социальной сети слежу за новостями нескольких онкобольных, по мере возможности помогаю, все время читаю об этих болезнях. Что делать? Благодарю за ответ заранее!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Канцерофобия Извините пожалуйста, я продублировала свой вопрос к вам, задавала его...
Боязнь болезни и умереть Доктор! У меня такая проблема, я постоянно думаю что я чем-то...
Канцерофобия (танатофобия? ОКР?) Уважаемые доктора.
Вкратце суть:
0. мужчина, 50...
Как избавиться от канцерофобии У меня канцерофобия, диагноз я поставила себе сама,...
Как избавиться от ипохондрии Подскажите пожалуйста какие методы и техники самотренинга...
Что со мной? Невроз? Меня беспокоит непонятное состояние, после обострения ВСД и панических...
Навязчивые мысли о болезни, страх, тревога Пять лет назад случился приступ панической...
Возможно депрессия Подскажите пожалуйста, что делать. Я примерно полгода пила энергетики...
Боюсь выходить на улицу, страх не знаю откуда У меня такая проблема. Когда долго сижу...
Не хочется жить, плачу, замкнут Доктор! Я не знаю, что со мной происходит! Я постоянно...
Призналась в измене Я все -таки призналась мужу, это было вчера(после бесон. Ночи)...
Страх осколков Полгода назад случилась первая па. До этого была нервная работа и стресс....
Навязчивые мысли, страх Я нахожусь в декрете. Недавно завершила гв и с тех пор, перед...
Агрессия и я в себе запуталась Мне очень нужна помощь! Я всю жизнь любила животных...
Депрессии и навязчивые мысли Меня стали беспокоить следующие проблемы. Учась в школе...
Апатия, навязчивые мысли о суициде, бессилие, одиночество Я не знаю что делать. Моя...
Как избавиться от канцерофобии У меня канцерофобия, диагноз поставила сама, ну это...
Помогите хочу от этого избавиться Здравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 20 лет. У меня...
Навязчивые мысли что разлюбила Меня беспокоит мое состояние, я на протяжении двух...
6 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Изюминка, рак возникает из-за негативных психических состояний. Обида- основная психологическая причина. У Вас с вашей навязчивой идеей могут посетить, как Вы уже поняли, много разных симптомов, стоит только накрутить. Попробуйте вспомнить, что стало причиной таких навязчивых мыслей. Если Вы будете придерживаться фатализма - от судьбы не убежишь - Вам станет проще. Советую Вам писать каждый день список как минимум 10 положительных событий каждого дня, поверьте, это помогает.
1
izuminka90@bk.ru 2017-08-30 19:03
Большое спасибо за быстрый ответ! Идея со списком мне понравилась, обязательно попробую! А фобия возникла, когда от рака умерла хорошая знакомая в 21 год, после этого сразу несколько знакомых заболевали этим недугом в молодом возрасте. С тех пор каждый год у меня есть какой-то особенно ужасный период, когда мысли о раке не дают жить спокойно, и так примерно месяц, потом после посещения нескольких врачей живу, вроде, нормально, до следующей депрессии. Спасибо Вам за ответ!
0
Изюминка, люди когда-то от чего-то умрут, существует тысяча возможных причин этого события, и совсем не обязательно, чтобы это произошло из-за онкологии. В психологии есть такое понятие - пережить горе, возможно Вы застопорились на этом состоянии, возможно, просто "проглотив" данное событие, стоит еще раз вспомнить как все происходило (это крайне болезненно), но потом Вам станет легче. Здесь еще важно отношение к смерти как к переходу в новое состояние. Не накручивайте себя, не портите себе и другим жизнь такими мыслями. Подумайте о близких, они же тоже за Вас переживают и будут счастливы если Вы откажитесь от мыслей, съедающих и здоровье, и время, к тому же противоречит здравому смыслу.
3
2024-05-12 03:02
Евгений Добрый день. У меня тоже самая проблема с канцерофобией. Умер сосед, хороший наш знакомый, обнаружили поздно, хотя он делал ренген лёгких, каждый год, и вот ещё соседка, ещё очень молодая, тоже рак лёгких, и как раз окно нашего дома, выходит на их двор, и часто вижу её, ещё и начитался и насмотрелся в интернете, и симптомы подходят, и знаю, что мне надо пройти обследование, появился какой-то непонятный хруст при глотании, полоскал горло, и поднял голову, потом начался этот хруст, я отчётливо его ощущаю, но вот если люди бегут проверяться и обследоваться, то в меня наоборот, не могу себя заставить. Появилась боязнь, что поставят диагноз онкология, и как справиться с этим стахом, я не знаю. Был недавно, у терапевта, хотел чтобы он посмотрел горло, но так и не решился сказать, чтобы посмотрели. И что делать с этим страхом и этой фобией я не знаю. Как заставить сходить к врачу, я не понимаю, что со мной происходит.
0
Здравствуйте!
Решение проблемы не на форумах, а в плотной работе с ВРАЧОМ-психотерапевтом.
Эта работа должна помочь Вам изменить себя и ваше отношение к тревоге и страхам.
Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Решение проблемы не на форумах, а в плотной работе с ВРАЧОМ-психотерапевтом.
Эта работа должна помочь Вам изменить себя и ваше отношение к тревоге и страхам.
Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
0
Платная консультация
Анна Меркулова 2019-10-01 15:39
А я обращалась к Ирине (8-950-65-15-445). Помогла справится с моими фобиями.
0