Поджелудочная железа реактивные изменения

Здравствуйте<divРеактивные изменения поджелудочной это частый диагноз на УЗИ, поджелудочная реагирует на инфекции ЖКТ, не погрешности в диете. Вы этого не описываете. Схваткообразные боли, связанные с дефекацией.
Вероятно, что ваша главная причина это субкомпенсированный запор.
Для облегчения нужно наладить диету, употребляя больше овощей и фруктов, много жидкости, на период сохранения плотного стула убрать цельное молоко из питания. Пить утром натощак воду, поощрять дефекацию утром, если в течение дня стула нет делать микролакс или очистительную клизму. Постараюсь прикрепить памятку, напишите, если её не видно будет.
Обследование плановое, если запоры начались давно с маленького возраста, делают ирригографию (это клизма с барием, затем рентген снимок кишечника, для уточнения его аномалий, оперируют в крайних случаях, обычно в итоге строгая послабляющая диета и много воды как написала выше, затем если не помогает слабительное на длительный курс).
По поводу поджелудочной можно сдать копрограмму, не делают почти во всех поликлиниках, но если стул плотный, она в любом случае неидеальна, и есть смысл сдавать через пару недель после отлаживания диеты. Копрограмма анализ субькктивный, существует ещё анализ кала на эластазу, но это дорого и не вижу пока для вас в нем необходимости.
Далее, в идеале сделать анализ биохимии крови (асат, алат, щф, ггт, амилаза, билирубин и фракции, липидограмма, срб, глюкоза), если по нему будет увеличение амилазы, сдать так же анализ мочи на амилазу.