0
Поджелудочная и диета 16/8
Спрашивает: Диана
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Елена Владимировна!
подскажите пожалуйста, я хочу похудеть и стараюсь придерживаться диеты 16/8
но в интернете прочитала информацию такого содержания:
****Если 8 часов есть, а потом 16 голодать, то поджелудочная железа перестанет справляться с работой, вызовет резкие перепады глюкозы, сопровождающиеся головными болями, недомоганием, потерей работоспособности и депрессией. Все это впоследствии может привести к диабету, инсулинорезистентности. ****
так ли это?
мои приемы пищи сейчас такие: 10.00 завтрак, 14.00 обед, 18,00 ужин и все.
может ли то что я прочла в интернете быть правдой?
Или с точки зрения диетологии это не так? И наоборот такой режим питания полезен для выработки инсулина и поджелудочной.?
большое вам спасибо за помощь
с уважением, Диана
подскажите пожалуйста, я хочу похудеть и стараюсь придерживаться диеты 16/8
но в интернете прочитала информацию такого содержания:
****Если 8 часов есть, а потом 16 голодать, то поджелудочная железа перестанет справляться с работой, вызовет резкие перепады глюкозы, сопровождающиеся головными болями, недомоганием, потерей работоспособности и депрессией. Все это впоследствии может привести к диабету, инсулинорезистентности. ****
так ли это?
мои приемы пищи сейчас такие: 10.00 завтрак, 14.00 обед, 18,00 ужин и все.
может ли то что я прочла в интернете быть правдой?
Или с точки зрения диетологии это не так? И наоборот такой режим питания полезен для выработки инсулина и поджелудочной.?
большое вам спасибо за помощь
с уважением, Диана
Похожие и рекомендуемые вопросы
Поджелудочная и диета 16/8 Надежда Сергеевна!
подскажите пожалуйста, я хочу похудеть...
Сд1 или сд2 Поставили в июне диагноз СД 1 типа, сдал анализы глюкоза-13; гликимированный...
Инсулин и резистентность Постараюсь описать все вкратце. Мне 38, вес 125. Две беременности,...
Диета для диабетика 2 типа на инсулине У меня диабет 2 типа. Много лет был на таблетках,...
Диета при диабете, гепатозе и гиперхолестеринемии Два месяца назад прошла комплексное...
Сахарозаменитель на стевии Подскажите, интересует тема сахарозаменителей, а именно...
Сколько еды нужно на жизнедеятельность организма У меня вопрос. Раньше я считал, что...
Питание при диабете 2 типа Подскажите пожалуйста. Как питаться чтобы похудеть при...
Я очень сильно толстею Мне 12 лет вешу я 50кг! Ведь для моего возраста этослишком...
Не получается похудеть В своё время похудела на 20кг по системе Монтиньяка. 6 лет...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...
Нарушение толерантности к глюкозе И снова я обращаюсь к вам! Во времена беременности...
Отеки всего тела Я девушка мне 33 года. У меня постоянные сильные отеки всего тела...
Не могут определить тип диабета Мне 28 лет и два года назад мне поставили диагноз...
Инсулиновый индекс У меня большой вопрос по инсулиновому индексу. Я очень люблю творог...
Очень низкий инсулин при нормальном сахаре У ребенка 4 г. 3 месяца плохой аппетит,...
Как не навредить диетой Подскажите пожалуйста примерное меню при обострении панкреатита!...
Тяжело двигаться, часто болит голова Пару месяцев назад стал вопрос с огромным лишним...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Боль при диете После родов набрала лишние кг так 6-9, сейчас села на гречневую диету,...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Диана, нет, это утверждение не верно.
Зато верно другое - могут быть застойные явления в желчном пузыре, которые могут привести к образованию камней.
Пейте горячую воду в течение дня и перед едой, в каждый прием пищи используйте правильные жиры, 16/8 не каждый день, 203 раза в неделю.
Диана, нет, это утверждение не верно.
Зато верно другое - могут быть застойные явления в желчном пузыре, которые могут привести к образованию камней.
Пейте горячую воду в течение дня и перед едой, в каждый прием пищи используйте правильные жиры, 16/8 не каждый день, 203 раза в неделю.
1
Платная консультация
Диана 2020-04-02 11:38
Спасибо Вам!
а то в этой статье сказано, что провоцирует наоборот выбросы инсулина и потом инсулино-резистентность и потом диабет
то есть получается наоборот? Диетой 16/8 помогает урегулировать выбросы инсулина и наоборот зашитит от диабета и инсулино-резистентности?
а почему 16/8 не каждый день? А только 2-3 раза в неделю?
а то в этой статье сказано, что провоцирует наоборот выбросы инсулина и потом инсулино-резистентность и потом диабет
то есть получается наоборот? Диетой 16/8 помогает урегулировать выбросы инсулина и наоборот зашитит от диабета и инсулино-резистентности?
а почему 16/8 не каждый день? А только 2-3 раза в неделю?
0