0
Подготовка к ЕГЭ превратила жизнь в кошмар
Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 17 лет, я в 11 классе, у меня такая проблема. Я загнада себя с подготовкой к ЕГЭ. Я провожу за книжками целыми днями, отвлекаясь только в школе на уроках. Сплю около 8 часов, так что с этим все в порядке. Но дошло до того, что я стала бить себя за ошибки, я считаю, что если не наберу много баллов, произо1дет катастрофа, я замечаю, что мне не интересно мое хобби, ничего, что раньше доставляло удовольствие и радость. Я виню себя за ошибки, за то что отвлекаюсь на что-то другое. Сейчас я замечаю, что когда решаю пробники, я делаю больше ошибок, чем скажем месяц назад, ошибаюсь там, где раньше не ошибалась. И за это снова бью себя и ругают.
Подскажите пожалуйста, что делать, мне кажется я скоро уже пойду с ума.
Заранее спасибо за ответ.
Подскажите пожалуйста, что делать, мне кажется я скоро уже пойду с ума.
Заранее спасибо за ответ.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Жизнь стала кошмаром из-за подготовки к экзаменам Мне 17 лет, я в 11 классе. У меня...
Опускаются руки при подготовке к ЕГЭ! Сейчас у меня один из этапов в жизни - сдача...
Не хочу принимать решения и что то делать в семье Живем с мужем 8 лет, я его старше,...
Моя подруга в сетевом Моя подруга занимается сетевым маркетингом. Я, к слову занималась...
Фобия, страх Скажите пожалуйста, как быть в такой ситуации? Раньше у меня всегда в...
Паника, ребёнок, боюсь жить Я стала мамой 2 года назад, когда было ребёнку год мы...
Сновидения, недосыпы, агрессия Меня более полугода мучают кошмары, просыпаюсь каждые...
После психиатра Доктор дней 10 назад консультировался у Берман Дороти вечеславны по...
Страх отношений Уважаемый доктор!
Меня зовут Ольга, мне 24 года. За свою недолгую...
Не уверенность в себе Меня волнует такой вопрос. Каждый раз, когда в моей жизни происходят...
В горле постоянно какая-то слизь Около 1,5 месяцев назад начала замечать, что в горле...
Психосоматика и школа Подскажите как быть. Моему сыну в конце августа исполнилось...
ЗАМКНУТОСТЬ ТРУДНОСТИ В ОБЩЕНИИ С ЛЮДЬМИ Я постоянно испытываю трудности в общении...
Как мне его забыть и снова начать радоваться жизни? Очень нужна Ваша помощь.
Честно...
Неуверенность в себе Доброго времени суток! С совсем маленького возраста, а точнее...
Потерял смысл жизни Регулярно и всю жизнь занимаюсь спортом, единоборствами. Пол года...
Панический страх, не могу выйти из дома У меня панический страх. Уже год. Раньше ездила...
Я разочарование для семьи Помогите пожалуйста разобраться, я уже отчаялась. С самого...
Замужем, но общаюсь с другим мужчиной Я в браке, почти, 4 года. У меня хороший муж,...
Очень ревнивый муж Мы с моим мужем живем вместе почти 4 года. В браке 2,8 года. У...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Катя.
Да, Вы действительно перебарщиваете в подготовке к экзамену. Это истощает и депрессирует Вас. Т. е. Вы делаете только хуже. Всему есть предел и останавливаться нужнотна воодушевлении, а не истощении.
Сделайте перерыв в занятиях. Отдохнике, походите к психологу. И больше не доводите себя до такого состояния.
Да, Вы действительно перебарщиваете в подготовке к экзамену. Это истощает и депрессирует Вас. Т. е. Вы делаете только хуже. Всему есть предел и останавливаться нужнотна воодушевлении, а не истощении.
Сделайте перерыв в занятиях. Отдохнике, походите к психологу. И больше не доводите себя до такого состояния.
0
Относитесь к себе с любовью и уважением. И поработайте над своей самооценкой.
0