1
Очень хочу похудеть
Спрашивает: Алена
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: Большой шрам от перетанита и от кесарева. А так заболевания нет.
Здравствуйте, мне 25 лет. После двух родов не как не удается похудеть (мой рост 163 вес 78. пробывала разные способы, но результата нет (не ходила проверяться так как нет времени (желаемый результат 18-20 кг. Подскажите как правильно питаться и похудеть
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не могу похудеть после родов Меня зовут Дарья и мне 27 лет! Я ни как не могу похудеть...
Как определить что это не белковая диета? Подскажите пожалуйста, у меня 2 вопроса,...
Помогите набрать вес Не могу набрать вес мой рост 170 вес 51кг, так как у меня гастрит...
Хочу похудеть убрать вергутся в тот вес который был Хочу похудеть на 10 кг после второго...
Не могу поправиться У меня огромная проблемы я очень худая (хочу уточнить худоба была...
Диетическое питание. Мой рацион Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион...
Помогите похудеть! Хочу ребенка сказали нужно заняться весом Я виду не активный образ...
Очень хочу похудеть! Мне 24 года, мой рост 150, вес 53 кг, самая большая моя проблема...
Совет по диете, очень хочу похудеть У меня к вам такой вопрос. Мне 18 лет мой вес...
Хочу похудеть Мне 20 лет, рост 160, вес 100 кг, как мне его сбросить, прошу помогите...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг.
Выглядит это совсем...
Проблемы со стулом на питьевой диете! Сижу 7 день на питьевой диете. Осень хочу похудеть...
Хочу похудеть на 15 кг за 4-5 месяцев Меня зовут Любовь. Мне 17 лет, через 2 месяца...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Хочу похудеть Мне 25 лет, рост 183 см вес 110. Как мне его сбросить
Хочу похудеть Мне 15 лет. Я бы хотела скинуть кг 8. Но дело вот в чем. Месяц назад...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Хочу похудеть Я очень хочу похудеть мне 29 лет и я толстая рост у меня 156 а вес 90....
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алёна. Похудеть в Вашем случае не проблема. Гормональные перестройки у женщины в репродуктивном возрасте иногда сопровождаются нарушениями обмена веществ. Чтобы привести его в норму необходимо устранить пищевую недостаточность вашего рациона. Рекомендую воспользоваться для предварительной оценки пищевого статуса программой, разработанной НИИ Питания РАМН "Нутритест". Ее можно скачать с сайта dietolog.ulsk.pro по пройдя по ссылке "Регистрация на мероприятия" - "Программа подбора и расчёта рациона *Попробовать бесплатно". Также рекомендую пройти биохимические исследования по следующим маркёрам: С-реактивный белок, количественно (высокочувствительный метод), Гликированный гемоглобин (HbA1c), Холестерол – Липопротеины высокой плотности (ЛПВП),
Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) в любой доступной для Вас лаборатории. Результаты биохимического скрининга (срок выполнения анализов обычно составляет 1 сутки, не считая дня забора крови) переслать мне по электронной почте: mail@ulsk.pro. Если желание похудеть у Вас серьезное, то результат придет обязательно в течении 2,5-3 месяцев. Причем, чем медленнее Вы будете избавляться от лишних килограммов, тем больше вероятность того, что они не вернуться к Вам вновь. Здоровья Вам и Вашим родным.
Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) в любой доступной для Вас лаборатории. Результаты биохимического скрининга (срок выполнения анализов обычно составляет 1 сутки, не считая дня забора крови) переслать мне по электронной почте: mail@ulsk.pro. Если желание похудеть у Вас серьезное, то результат придет обязательно в течении 2,5-3 месяцев. Причем, чем медленнее Вы будете избавляться от лишних килограммов, тем больше вероятность того, что они не вернуться к Вам вновь. Здоровья Вам и Вашим родным.
0