0

Недостаток веса

Спрашивает: Яна
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, мне 19 лет и при росте 168 вешу 52 кг. Выгляжу я не плохо. Но очень хотелось бы набрать кг 3-4. Подскажите, овсяная каша, от нее я худеть буду или поправлюсь вместе с тем если буду еще заниматься, можно ли добавлять в нее банан и другие продукты содержащие белок чтобы поправиться?
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Недостаток веса Рост 165, вес 52. Почему при обращении в поликлинику (по разным причинам)...
Недостаток веса и заболевания жкт Мне 19 лет мой рост 168, мой вес 53 кг. У меня заболевания...
Недостаток веса, нужна диета У меня недостаток веса, при росте 158 вес 40 кг. Подскажите,...
Недостаток веса, 17 лет - 50 кг Мне 17 лет, рост 170 см и вес 50 кг. Скажите, испытываю...
Недостаток веса Помогите набрать вес, ИТМ 17,3. Чувствую себя норм, но все указывают,...
Недостаток веса! У меня такая проблема недостаток веса при росте 164-165 вешу 45-47...
Как поправиться Уважаемый доктор!) Моя проблема заключается в том, что я не могу набрать...
Недостаток веса Со школы весила 55 кг при росте 175, сейчас похудела до 50, как бы...
Недостаток веса Я девочка-подросток) Вес у меня 45 кг, а рост 166 см. Хочу поправиться...
Боюсь есть Мне 17 лет, мой вес 35.5- 36 кг максимум при росте 160. Раньше я нормально...
Набор веса Уже несколько лет я не мгу набрать вес. Во мне 40 кг, в то время как рост...
Не могу без наблюдения похудеть Меня зовут аня, у меня серьезная проблема, я очень...
Лишний вес, не могу сбросить У меня проблема. С детства у меня немаленький вес. Сейчас...
Лишний вес Меня зовут Анастасия мне 21 год я страдаю избыточным весом врачи поставили...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Недостаток веса Мне 28 лет. Рост 168 см, вес 53 кг. Как бы много я не ел - не могу...
Не удается похудеть при всем старании Меня зовут, Денис. Мне 38 лет, и я имею вес...
Недостаток веса у девочек в 13 лет Мне 13 лет, рост 172 и вес 40 кг. Я болею гастро-дуоденитом...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Яна 2016-09-23 19:58
Раньше была взбитой, никогда не было проблем чтобы поправиться. Ем сейчас нормально каждый день и не могу поправиться
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-09-24 11:36
Вам надо пропить пробиотики а затем мультивитамин а потом откорректировать питание
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос