Меня качает, как на лодке при волнах, когда лежу сижу

Спасибо большое.

Хочу сообщить, что сейчас у меня улучшение состояния, и без таблеток. Я рассказала своей знакомой, что меня качает, как на волнах при положении лежа и сидя на стуле, уже две недели почти, и она, бывший медик, посоветовала сменить подушку на артопедическую и начать висеть на турнике. Но, поскольку я сейчас живу в Италии, я не знаю, где продают ближе к дому, да и не готова сейчас искать, я просто заменила подушку на высокую не очень мягкую, и начала висеть на турнике по неск. Секунд в день, дольше не получается пока. А при дневном отдыхе даже решила сама одевать воротник надувной, что использую в самолёте. К врачам здесь идти не хочу - каждый шаг платный, лучше дома в России схожу весной, когда в отпуск поеду. В результате самолечения качать меньше стало, надеюсь, что перестанет совсем, а если нет, пойду по врачам, к каким посоветовали.

Прошла еще неделя. В положении лежа перестало качать на волнах, а сидя на стуле, качает еще. Заменила вис на турнике на упражнения сидя на стуле для позвоночника и шеи, нашла в интернете, простые, немного болезненные при сведении плеч вперед, потом назад, не поднимая плеч. Затылок перестал болеть.