Кортизол, стресс, прыщи

Здравствуйте, был сильный стресс и переживания полгода назад. В это время появились прыщи и очень повысилась жирность кожи. Также постоянная тревога, стресс. Все это продолжается до сих пор. Я обошла всех врачей, сделала все узи(щитовидка, органов малого таза, желудка) все в норме. Гинеколог сказала, что все в норме по узи. Гормоны щитовидки в норме. Эндокринолог меня отправила домой и сказала набирать вес(53 кг при росте 174) я раньше весила 59, но из-за стресса похудела. Также сдавала индекс инсулинорезистентности.

Прыщи не прекращаются, стараюсь набрать вес, он не набирается. Решила сдать гормоны. И вижу этот ужасающий результат - кортизол в 2 раза выше нормы. Конечно, я пойду к врачу.

Вопросы такие:
1) Может ли вызвать такой результат хронический стресс?
2) Чего ждать от приема врача? (а то боюсь что пошлёт домой, как и другие врачи меня отправляют и скажет меньше стрессовать)
3) опасно ли это?
4) какие анализы сдать для дообследования?
5) прочла, что спорт снижает кортизол? Это правда?