0

Контролируемый тремор в ногах

Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. У меня есть странная особенность, которая почти не мешает мне жить, но беспокоит, насколько это нормально.

Если сидя, поднять ногу на мысок и добавить немного "интуитивных действий", то нога начнет двигаться вверх - вниз. Субъективно из-за сокращение в икроножной мышце.
Необычность в том, что я осознано не контролирую это движение. Я могу фокусировать свое внимание на чем угодно и это будет происходить "само"

Я могу "управлять" интенсивностью этих движений дополнительно напрягая мышцы. Могу осознано раслабить, опустить ногу или поднять от пола и эффект пройдет.
Не могу контролировать амплитуду этих движений.

У меня это с детства. Никак не развивалось и не деградировало.

Собственно вопрос: что это такое? Из-за чего возникает и чего с этим делать?
Категория: Невропатолог
Добавлен: 15 марта 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Подергивание мышц по всему телу С 2019 года дергаются мышцы по всему телу. Бывают...
Опьяненность, непроходящее головокружение Более месяца беспокоят странные головокружения....
Нестерпимая боль в пояснице У меня дико простреливает спину. Появляется резкая нервная...
Беспокоят судороги Беспокоят судороги. Я не могу сказать, что часто, но эпизодами....
Боль в грудной клетке при напряжении Меня беспокоит боль в грудной клетке. Болит если...
Фасцикулции в мышцах Уважаемые врачи. Вот с января месяца стали дёргаться мышцы, а...
Паркинсона или синдром паркинсонизма Я хотел бы проконсультироваться у вас подскажите...
Проблемы с кровообращением мозга Страдаю от головных болей, проблем с памятью, вниманием,...
ЭНМГ расшифровка Посмотрите, пожалуйста, ЭНМГ от 11 марта 2022г. Есть ли риск БАС?...
БАС или что то другое Помогите пожалуйста с вопросом. Беспокоит чувство как будто...
Какие симптомы у БАС, кроме мышечных подергиваний? Я бы хотела спросить про бас. Какие...
Мышечная слабость. Манжраж В августе переболела короновирусом. До этого и после мучают...
Боль в ногаз Месяц назад получила травму колена, (повреждение мениска, правда мениск...
Дрожь и напряжение в мышцах ног Около 13 лет назад у мужа появились неприятные ощущения...
Стальные мышцы Из-за чего может болеть поясница? Тяжёлых нагрузок я не делала. Раньше...
Проблемы с нервами У меня остеохондроз шейного отдела атеросклероз сосудов головы...
Тремор тела и проблемы с мышцами Помогите разобраться с проблемой. Примерно месяц...
Горит лицо а руки и ноги ледяные Пожалуйста, помогите. Когда наступает холодное время...
Тремор рук и ног В мае 2018 года при сидении поджав ногу стала замечать пульсацию...
Нарушение координации, головокружение Меня беспокоит мое состояние примерно с середины...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Киченко Светлана Николаевна
невропатолог 2025-01-10 13:34
Сергей здравствуйте

Описанное вами состояние похоже на физиологический тремор или миоклонус. Разберем подробнее:

1. Что это может быть:
- Физиологический тремор
- Миоклонический феномен
- Особенность нервно-мышечной регуляции
- Вариант нормы при определенном положении

2. Причины возникновения:
- Особенности нервно-мышечной передачи
- Физиологическая реакция на определенное положение
- Индивидуальная особенность проприоцептивной системы
- Рефлекторная активность мышц

3. Необходимые обследования:
- Консультация невролога по месту жительства 
- ЭНМГ нижних конечностей
- Анализ крови на электролиты
- Проверка рефлексов

4. Характеристики состояния:
Положительные моменты:
- Не прогрессирует
- Контролируется произвольно
- Не мешает повседневной жизни
- Присутствует с детства

5. Рекомендации:
- Наблюдение без активного вмешательства
- Документирование изменений если появятся
- Общее укрепление нервной системы:
  * Регулярная физическая активность
  * Нормализация сна
  * Снижение стресса
  * Достаточный отдых

6. Когда обратиться к врачу:
- Появление новых симптомов
- Усиление тремора
- Распространение на другие части тела
- Нарушение координации

Поскольку данный феномен:
- Не прогрессирует
- Не вызывает дискомфорта
- Легко контролируется
- Присутствует длительное время

он может рассматриваться как индивидуальная особенность, не требующая специального лечения.


0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос