Колющие боли в кишечнике

Здравствуйте, доктор!
Я учусь в институте, живу в общежитии. На период обучения меня беспокоили боли в кишечнике. Характер болей - колющие, когда слева, когда справа, порой скручивающие. В туалет хожу в основном каждый день либо через день, не больше. Стул обычно твёрдый, жидкий бывает редко и то по причине пищи плохого качества. Рвоты, ничего такого нет. Так как живу в общежитии, то приходится сдерживать себя в плане " выпуска воздуха " (извините за подробности).
Питаюсь в принципе не плохо. Пью воду, ем овощи, фрукты, йогурты. Сладкое очень люблю, правда, и мучное.
Когда меня беспокоит что-то по гинекологически то все гинекологи абсолютно говорят мне, что проблема не гинекологическая, а именно с кишечником.
Сейчас каникулы, лето, я дома и болей таких как на период учёбы нету. Да, бывает крутит немного, болит, но редко и меня почти это не беспокоит.
Вопрос, собственно, в том:
1). Что это может быть? Может из-за стресса или дисбактериоз какой. Никаких же критических симптомов нету.
2). Может что-то попить из лекарств для поддержания микрофлоры или профилактики?
Очень переживаю за кишечник, в моем городе, к сожалению, нет специалист данного профиля.
Заранее благодарю за рекомендации! Успехов.