Как разобраться в себе и перестать быть подстилкой?

Здравствуйте, доктор! Я совсем запуталась, хочется покончить с жизнью уже, потому что потеряла смысл в жизни. Виной всему любовные интриги. Несколько лет назад у меня был парень, которого я очень сильно любила, он меня бросил и у меня сломался внутренний стержень, я стала безразлична к миру, беспринципная и нахожусь постоянно в депрессии, мне постоянно страшно. Сейчас у меня уже давно есть парень, но так случилось, что я ему изменила. Признаваться я в этом не собираюсь, но это меня угнетает внутри. Я давно уже хочу разорвать отношения с нынешнем парнем, но боюсь, что больше меня никто не полюбит. Ещё ко всему я узнала, что у того с кем я изменила парню (любовник) есть чувства к моей знакомой. Теперь я чувствую себя опущенной проституткой. Я понимаю, что любовнику нужен был только секс от меня, и мне от него тоже толькл секс. Но его слова о чувствах к другой задели моё самолюбие. Ещё любовник сказал, что ему нравятся, когда девушки заставляют бегать за собой. А я получается с любовником на первой встрече переспала. Чувствую себя ужасно. Я хочу умереть, мир кажется грязью, в которую я утонула с головой. Я не узнаю себя, как будто другой человек сидит во мне. Что мне делать?