0

Как похудеть в 16 лет

Спрашивает: Валентина
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: Пиелонефрит
Здравствуйте, мне 16 лет, мой вес примерно 72 килограмма и рост около 170 сантиметров. Я бы хотела узнать сколько мне надо употреблять килокалорий и кбжу в день, чтобы похудеть на 15 килограмм за 30 дней. Смогу ли я похудеть, если буду есть только овощи и фрукты
Категория: Диетолог
Добавлен: 9 января 2023 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сбросить вес Я хотела бы, чтобы вы мне прописали диету, чтобы похудеть на 5-7килограммов....
Как похудеть, если вес в норме? Я год тому назад была полной и у меня имт был около...
Не могу похудеть после родов Меня зовут Дарья и мне 27 лет! Я ни как не могу похудеть...
Стараюсь похудеть, но результата нет Мой рост 164 см, вес 82 килограмма. В течении...
Как мне похудеть на 7 кг за неделю Я никак не могу похудеть на 7 килограмм. Раньше...
Как правильно похудеть? У меня есть вопрос. Дело в том, что я пытаюсь похудеть. Мне...
Как мне сбросить лишние килограммы? Мне 16 лет. Мой рост 178, а вес 95! Помогите...
Как мне сбросить лишний вес? Мой рост 184см, вес 85-87 кг, я очень хочу похудеть,...
Как похудеть после родов на 20 килограмм Подскажите пожалуйста. После 2 родов очень...
Быстро набрала 10 килограмм, как похудеть? Мне 26 лет, за последние пол года я набрала...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Как похудеть и как правильно Помогите пожалуйста! Мой рост 160 см, а вес 78 кг. Пыталась...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Как похудеть и удержать вес Скажите пож-та как можно похудеть, и ужержать вес? Дело...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Помогите спасти себя Мне 14 лет и приросте 168 я вешу 76 кг. Выглядит это совсем...
Похудение на фоне приема тирозола Очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2023-01-14 17:11
Добрый день. Вам меньше 18 лет, поэтому я не имею права общаться с Вами без родителей.

0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос