0

Как излечить внутреннего ребенка?

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я с детства довольно боязливый, тревожный человек, в детстве это не так сильно проявлялось, я была даже веселой, общительной, но лет с 12 тревога начинала нарастать, я ее чувствовала всегда, я боюсь буквально всего, мне везде мерещится опасность и что я с ней не справлюсь. Я жила с бабушкой и дедушкой, а мама приезжала раз в две недели. Бабушка мне рассказала, что мама с дедушкой очень сильно кричали друг на друга, до такой степени, что я плакала несколько дней подряд и дрожала. Я начала вспоминать и додумывать эти моменты, мне стало очень страшно внутри, небезопасно и бросило в слезы. Также бабушка с дедушкой тоже часто ругались и скандалили и видимо это вообще как-то отразилось на мне. Так было всю мою жизнь, до 14 лет я всегда жила в семье, где постоянно происходили скандалы, даже до драки. Я чувствую себя очень небезопасно, мне кажется это связано именно с этим.
Можно ли как-то успокоить себя и маленькую себя и убедить, что все хорошо?
Категория: Психолог
Добавлен: 31 января 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как с этим справиться? Уже около года, мучает непонятное состояние, как будто неясное...
Как излечить маленького себя? У меня такая проблема, всю жизнь меня мучала очень страшная...
Тревога и диета Можно ли при тревожном расстройстве сидеть на интервальной диете?...
Не могу избавиться от тревоги и навязчивых мыслей Принимаю паксил 2 месяца по 1 таблетке...
Стресс из-за учебы и бессонница Из-за учебы заграницей появилось очень много стресса...
Давление лежа повышается Скажите пожалуйста, что мне делать? Моя проблема - когда...
Тревога после стресса Подскажите пожалуйста. Произошёл стресс долгий затяжной, долго...
Совместимость Эсциталопрам и Азитромицин Есть несколько вопросов позвольте прокансультироваться....
Тревожное расстройство, кардионевроз Накрывало 10 лет назад паническими атаками. Вроде...
После попытки изнасилования, боюсь всего вокруг Я не знаю, нужно ли к вам с этим обращаться,...
Тревожное расстройство, панические атаки, Пью эсталопрам и стрезам 3р. в день. Эфекта...
Невроз и тревожное расстройство Последний год работала в сильном стрессе. Когда на...
Аспирин, Гидазепам и антидепресант Мучаюсь тревожным расстройством. Панические атаки,...
Генерализованное тревожное расстройство Генерализованное тревожное расстройство уже...
Тревожное расстройство (невроз) Ровно год назад я заболела тревожным расстройством!...
Панические атаки, тревожное расстройство Были панические атаки 1 год. Наблюдалось...
Отношения со взрослым сыном Последний год постоянные ссоры с сыном, неделю назад сильно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-01-31 07:31
Здравствуйте, Анна!

Да, проблема избыточной тревожности - РЕШАЕМА!

Диагностикой и лечением тревожных расстройств занимаются врачи психотерапевты.

Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.

При выборе специалиста ориентируйтесь на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты.

Посмотрите на моём сайте информацию про ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО и ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос