0

Стресс из-за учебы и бессонница

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, из-за учебы заграницей появилось очень много стресса и последние года два начались проблемы со сном, обращалась к врачу, пытались нормализовать сон таблетками, но это не помогло. Ощущение, будто чем дальше, тем больше начинаю нервничать. Просыпаюсь каждые несколько часов из-за тревоги, не поднимаю телефон с незнакомых номеров, не могу купить ничего в магазине или общаться с посторонними людьми. Сейчас нужно ехать на обучение но я понимаю что не готова туда ехать, не спала уже почти двое суток по этому поводу. В голову лезут разные мысли и я не знаю как убрать тревогу и это сводит еще больше с ума. Подскажите что делать в такой ситуации?
Категория: Психолог
Добавлен: 24 ноября 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тревога, страх, переливая из-за нечего Меня беспокоит одна. В этом году я поступила...
Тревога после стресса Подскажите пожалуйста. Произошёл стресс долгий затяжной, долго...
Тревожное расстройство После перенесенного сильного стресса на протяжении 4-х лет...
Что со мной не так? ОКР стресс Доктор. Я по натуре очень переживаю за все, мнительная,...
ВСД(тревожное) Дороти Вячеславовна! Я уже неоднократно писала Вам за последние несколько...
Выбрасывает из сна Такая проблема: когда засыпаю и уже проваливаюсь в сон, по телу...
Начал реагировать на движение в боковом зрение У меня такая проблема, я лежал с тревожным...
Не могу уснуть Уже около месяца не могу нормально засыпать. Как только начинаю погружаться...
Сходу с ума, тревожность Очень плохое состояние. Болит все и везде. Врачи ни чего...
Можно ли получить смертельные болячки от невроза Я из видео узнал что у человека из...
Давление лежа повышается Скажите пожалуйста, что мне делать? Моя проблема - когда...
Страх что подсыпят У меня такая ситуация стаял на остановке ко мне подошел наркоман...
Резкий страх умереть После продолжительного стресса у меня появилось что то вроде...
Нолицин атаки У меня два вопроса ода назад были панические атаки и тревожное расстройство....
Генерализованное тревожное расстройство Генерализованное тревожное расстройство уже...
Тревожное расстройство (невроз) Ровно год назад я заболела тревожным расстройством!...
Какой препарат лучше Хотела у вас уточнить у меня повышенная тревога и тахикардия,...
Тошнота на улице Уже несколько лет, мня мучает постоянная тошнота. Дома иногда тошнит,...
Состояния стрессе Хочу обратиться к Вам за помощью, я Евгений Козлов, мне 40 лет,...

7 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-24 07:49
Здравствуйте, Анастасия!

Ну, за несколько дней Вы радикально проблему не решите. Там, где Вы учитесь - у Вас есть медицинская страховка?
0
Платная консультация
Анастасия 2021-11-24 08:01
Да, есть.
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-24 08:05
Через сколько дней Вы уехжаете?
0
Платная консультация
Анастасия 2021-11-24 08:09
1 день. А в чем может быть дело, что-то не так и мне нужно куда-то обратиться?
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-24 08:14
Это невротические проявления. Ничего опасного нет.

Какое лечение и у какого специалиста Вы получали?
0
Платная консультация
Анастасия 2021-11-24 08:29
У терапевта и невропатолога прописывали ноофен и меласон и обычную валерьянку.
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-24 08:37
Ну, эти препараты слабы для решения проблемы тревожного расстройства.

Посмотрите на моём сайте информацию про ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО и ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.

Там же есть статью по ЛЕЧЕНИЮ НАРУШЕНИЙ СНА.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос