0
Интервальное голодание
Спрашивает: Елена
Пол: Мужской
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: Протрузии позвоночника, миопия.
Здравствуйте, моему сыну 17 лет. Он занимается интервальным голоданием (20*4).
То есть в течение 4 часов он ест, потом 20 часов голодает. У него имеются протрузии позвоночника, миопия, в детстве болел панкреатитом. Я беспокоюсь, что это очень опасно для него. Он не хочет меня слушать. Подскажите, вредно ли для него интервальное голодание в таком режиме.?
То есть в течение 4 часов он ест, потом 20 часов голодает. У него имеются протрузии позвоночника, миопия, в детстве болел панкреатитом. Я беспокоюсь, что это очень опасно для него. Он не хочет меня слушать. Подскажите, вредно ли для него интервальное голодание в таком режиме.?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как грамотно подойти к процессу похудения! Мне 40 лет, рост 180 см. Два года назад...
Похудеть лишний вес Имеются лишние 30 кг. Я не могу их скинуть. Пыталась сидеть на...
Большой живот У меня ожирение и диабет второго типа. Беспокоит меня мое телосложение,...
Какие анализы нужны? За год поправилась на 14 кг, питаюсь как и до этого, хочу сдать...
Стремительно набираю вес У мня такая проблема, я очень сильно набираю весь. За последние...
Какие анализы нужно сдать для обнаружения причин худобы? В последнее время наблюдаю...
Трудности с набором веса Мне 35 лет, при росте 160 вешу 46кг уже какой период времени...
Ребенок не ест животную пищу! Елена Владимировна!
Девочка, 8 лет, 125 см, 25 кг;...
Эрозивный гастрит прогноз Уважаемые гастреантолог! Прощу помощь и совет. У супруге...
Понижение сахара Ребенок 6 лет(27.12.2013г. р), в 2018 году на первое сентября на...
Красная сыпь у ребёнка Мы находимся в Китае, у ребёнка вчера появилась сыпь, появилась...
Жидкий стул и высокая температура, какие анализы сдать Очень надеюсь на ваш ответ....
Не сбиваемая температура 37 Помогите пожалуйста разобраться в броблеме, в ноябре 2019...
Стала сильно поправляться Скажите какие анализы мне сдать чтоб выяснить почему я так...
Аминокислоты, витамин D Сдала анализ крови на витамины, микроэлементы, аминокислоты....
Худоба, набор веса Мой рост 170, вес около 50 кг, не могу поправится, все говорят,...
Горение в шее, затылке, плечах, без болей. Тахикардия Уважаемые специалисты. Прошу...
Нужен ли антибиотик Ребёнок 7 лет, вес 32,5 кг. Вчера у ребёнка поднялась температура...
Пустая рвота Ночью рвало пустотой, были рвотные позывы, но ничего не вышло, это произошло...
Повышение температуры Перед тем, как идти на улицу у меня температура нормальная,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Елена, добрый день.
Интервальное голодание в целом - хорошо.
Но я предпочитаю 16/8. такой вариант в меньшей степени даст застой желчи.
В остальном - стоит отслеживать объективно.
хотя как мама отлично понимаю, что есть место для беспокойства.
Сдайте минимальный чек ап сейчас -
Общий анализ крови с формулой
общий анализ мочи
биохимия крови - холестрин, триглицериды, ЛПНП, ЛПОНП, ЛПВП, аст, алт, билирубин, мочевина, мочевая кислота, креатинин, гликированный гемоглобин, ферритин, трансферрин
гормоны - инсулин, ТТГ, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг
витамины - Д в крови.
УЗИ органов брюшной полости.
начать с этого.
Через 2 мес повторить и отследить динамику. Это достаточно краткий срок, но изменения отследить вполне можно.
Интервальное голодание в целом - хорошо.
Но я предпочитаю 16/8. такой вариант в меньшей степени даст застой желчи.
В остальном - стоит отслеживать объективно.
хотя как мама отлично понимаю, что есть место для беспокойства.
Сдайте минимальный чек ап сейчас -
Общий анализ крови с формулой
общий анализ мочи
биохимия крови - холестрин, триглицериды, ЛПНП, ЛПОНП, ЛПВП, аст, алт, билирубин, мочевина, мочевая кислота, креатинин, гликированный гемоглобин, ферритин, трансферрин
гормоны - инсулин, ТТГ, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг
витамины - Д в крови.
УЗИ органов брюшной полости.
начать с этого.
Через 2 мес повторить и отследить динамику. Это достаточно краткий срок, но изменения отследить вполне можно.
0
Платная консультация