0
Худоба, набор веса
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мой рост 170, вес около 50 кг, не могу поправится, все говорят, что я худая для своего роста, мне комфортно, то я сама понимаю, что хочу набрать веса. Нужно ли идти ко врачу и стоит ли проверится на гормоны и сдать какие либо анализы?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Влияние шоколада на набор веса Елена Владимировна! Подскажите, пожалуйста, шоколадки...
Трудности с набором веса Мне 35 лет, при росте 160 вешу 46кг уже какой период времени...
Набор веса от антидепрессантов Пила антидепрессант амитриптилин год, набрала 15 кг...
Удалина щитовидная железа и набор веса Мне удалили щитовидную железу 20 лет назад...
Резкий набор веса Мне 25 лет. Есть ребёнок(5 лет). До и после родов весила 46-48 кг...
Анализы при избыточном весе Я 6 лет принимаю антидепрессанты. Сильно поправилась....
Какие анализы нужно сдать для обнаружения причин худобы? В последнее время наблюдаю...
У ребенка увеличена селезёнка Сегодня были на УЗИ брюшной полости. Направмили от садика,...
Стремительно набираю вес У мня такая проблема, я очень сильно набираю весь. За последние...
Лимфоциты, боли в животе Скажите пожалуйста, нормальная ли кровь? Смущают лимфоциты...
Недобор в весе Хочу попросить вас о помоще Моей девочке годик И она весит 7500кг родилась...
Ребенок стал вялым, теряет в весе Моему сыну 1 год 10 месяцев. Родился в срок, доношенным....
Недостаток веса, гемоглобин 105 Доктор, обращается к Вам мама 16 летней девочки, живем...
Прием примолют и набор веса Для коррекции гормонального фона (после сильного гормонального...
Проблемы с щитовидной железой и весом В 12 лет при росте 151см и весе 74кг поставили...
Правосторонняя бронхопневмония Помогите пожалуйста разъяснить заключение рентгенографии....
Высокие тромбоциты у ребенка Помогите пожалуйста расшифровать общий анализ крови ребенка....
Пункция фиброаденомы МЖ 2 Недели назад делала пункцию молочной железы, там образование...
Анемия У меня 5 лет анемия. Год назад гемоглобин - 80. Общий анализ крови сейчас:...
Набор веса от гормональных препаратов. Подскажите, пожалуйста, как быть? Лечусь от...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Да, предварительно стоит пройти осмотр у терапевта, эндокринолога для исключения органических причин недостаточной массы (глистная инвазия, заболевания органов пищеварения, анемия, эндокринные нарушения). Из анализов- общий анализ крови, биохимию крови на АЛТ, общий и прямой биллирубин, глюкозу, липидный профиль. УЗИ щитовидной железы, гинекологическое УЗИ. Анализ кала на я/г и простейших три раза с интервалом 7-10дней, анализ крови на ТТГ, Т4своб.
Для набора веса Вам нужно правильно питаться, дозированная физнагрузка (лучше спортзал с подбором комплексов упражнений для набора мышечной массы), здоровый сон(не позднее 22-23.00). Прием пищи до чувства насыщения, 4 раза в день, без перекусов. На завтрак - каша(можно молочную). В рационе акцент на злаки, хлеб, фрукты. На ночь - сладкий творог с фруктами(сухофруктами). Мультивитамины курсами 2-3раза в год по 1 месяцу.
Для набора веса Вам нужно правильно питаться, дозированная физнагрузка (лучше спортзал с подбором комплексов упражнений для набора мышечной массы), здоровый сон(не позднее 22-23.00). Прием пищи до чувства насыщения, 4 раза в день, без перекусов. На завтрак - каша(можно молочную). В рационе акцент на злаки, хлеб, фрукты. На ночь - сладкий творог с фруктами(сухофруктами). Мультивитамины курсами 2-3раза в год по 1 месяцу.
0