Гимнастика и недостаточность клапанов сбпв

Здравствуйте, у меня такой вопрос. До прошедшего года регулярно занималась гимнастикой и йогой. В том году прошла операция (аппендицит) с последующими проблемами с кишечником. В общем больше года почти не занималась гимнастикой, но много ходила. Сейчас постепенно начинаю, но при растяжке ног, сильная болезненность в левой ноге. От паха по внутренней и задней стороне бедра, под коленом, и ниже к стопе задняя сторона голени, резкая боль при растяжке. После, во время, отдыха - ноющая боль. По заключению триплексного сканирования расширение подкожных вен и несостоятельность клапанов вен левой н/к. Вопрос в том, дает ли эту боль вена? (Или это обострение остеохондроза, или мышечная боль) Можно ли заниматься такими упражнениями как растяжка, выпады? Была на приеме у сосудистого хирурга, особо изменений внешних нет, сосудистых сеток и т. д. но по возможности рекомендуют операцию по удалению вены. Про физические нагрузки было сказано только компрессионные чулки носить, а что делать можно, что нет незнаю.