0

Думаю о плохом

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Такая проблема, есть домашнее животное-кот, иногда стоит только подумать об его смерти, сразу начинаю плакать, ибо очень люблю его, больше чем кого либо! Как контролировать свои эмоции? Не могу с этим справиться..только одна мысль об этом и всё, настроение испортилось на весь день..а чтоже я буду делать когда это действительно произойдёт, мне кажется я не справлюсь с этим! Он для меня как сын)
Категория: Психолог
Добавлен: 2 февраля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как перестать думать о плохом? Я уже 2 недели этим страдаю. Накрутила себя что из-за...
Давление 140 температура 37 помогите Здравствуйте, болел желудок и температура 37.2...
Почему так получается? Долгое время у меня совсем нет друзей, есть только те с кем...
Я не права в этой ситуации? Помогите Елена Николаевна, мне 31 год, у меня отношения...
Боюсь неизлечимой болезни Помогите мне пожалуйста! Сижу и плачу! Я так устала от этих...
Психология; много лет не знаю что делать Уважаемые психологи. Мне 36 лет, замужем...
Что делать? Плохое настроение Меня постоянно что то беспокоит, или даже бесит, например...
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Развод с мужем по моей вине Наверное мне нужно выговориться, очень тяжело на душе....
Подруга-вампир У меня такая проблема. Пару лет назад переехала в другой город. Естественно,...
Волнует внутреннее состояние Я не понимаю, что со мной происходит и это состояние...
Как мне понять мужа Мой муж ушел от меня 3 месяца назад когда уходил сказал что разлюбил...
Как сохранить отношения, семью? Добрый день. Мы с мужем встречались 4 года, в браке...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Запуталась в себе Помогите мне, пожалуйста. Никогда не думала, что меня так будет...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2014-02-03 13:03
Поверьте, наша психика очень гибкая и мы привыкаем к самым разным ситуациям и справляемся с самыми болезненными проблемами. Поэтому нету смысла заранее настраивать себя на негативные события и ожидать их. Ведь это ожидание не поможет вам в преодолении возможных переживаний. Подробнее можно поговорить на индивидуальной консультации. Всего доброго вам и оптимизма! О том, как быть оптимисткой смотрите видео на моем блоге: http://www.psycholog-help.blogspot.com/p/blog-page_2228.html
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос