0
Диета для подростка
Спрашивает: Ангелина
Пол: Женский
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 14 лет, рост 154 см и вес в прошлом году был 55, а сейчас не знаю. У меня в семье по женской линии все скажем так не стройные, а я девочка, учусь в 8 классе и хочется выглядеть хорошо. Пожалуйста подскажите мне диету или совет и вообще является ли мой вес болезней?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Проблема набора веса в зрелом возрасте Елена Владимировна!
Проблема в том, что не...
Диета при герпесе Уже 10 лет страдаю генитальный герпесом. Подскажите, какие продукты...
Снижение веса, при хроническиМ панкреатит, колит, спаечной болезни Доктор С 2016 года...
Быстрый обмен веществ Доктор! Хотелось бы знать, норма ли, когда от еды жир не откладывается?...
Набор веса: гормоны или неправильная диета? Елена Владимировна! Я набрала вес 10 кг...
Вреден ли detox Обратился к диетологу в связи с дефицитом веса. Похудело лицо, не...
Не могу есть привычную еду после диеты Помогите, пожалуйста, советом!
3 года назад...
Как мне сбросить лишний вес? Мой рост 184см, вес 85-87 кг, я очень хочу похудеть,...
Выход с белковой диеты , Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как выходить с белковой...
Помогите с диетой После родов набрала вес. Мне 38 лет. Очень хочу похудеть. Сейчас...
Прыщи из за неправильного питания Мне 20 лет, девушка. С 14 лет проблемная кожа. Несколько...
Диета при поликистозе яичников Мне 26 лет и у меня поликистоз яичникови повышенный...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Поправляюсь после диеты Мне 19, рост 173, вес 73-74. Хочу похудеть до 55-60, пробовала...
Как сбросить вес? Помогите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 166 см, а вес 65 кг и...
Теперь трудно терять вес при довольно-таки жесткой диете Все началось 2 года назад,...
Огромные проблемы с бедрами и ягодицами Мне 16 лет, рост 158, вес 59-61. На сколько...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
У вас нормальный вес, а питание для вас должно обязательно содержать все полезные составляющие-это овощи, фрукты, белковые продукты, орешки, сухофрукты, каши, обязателен хороший завтрак, и перекуси фруктами в течении дня, и уберите с питания сахар, конфеты, булочки, пирожное, белый хлеб, сладкие газированные напитки,
У вас нормальный вес, а питание для вас должно обязательно содержать все полезные составляющие-это овощи, фрукты, белковые продукты, орешки, сухофрукты, каши, обязателен хороший завтрак, и перекуси фруктами в течении дня, и уберите с питания сахар, конфеты, булочки, пирожное, белый хлеб, сладкие газированные напитки,
0
Платная консультация