Что-то про ЛГБТ

Здравствуйте, меня беспокоит немного интимный вопрос. Я отношусь к ЛГБТ. Сразу говорю - ничего не употребляю, не пью, не курю, за ЗОЖ, со всеми подряд не сплю и вообще моя девушка мой единственный партнер и первый. Ожирения нет, вполне себе ухаживаю за собой и выгляжу стройно.
Но меня беспокоит в последнее время тревожность. Я пробовала йогу, медитации, курсом Афобазол, но он мне не помог, вызвал у меня что-то похожее на панические атаки, что мой сон на фоне его отмены стал 3-4 часа.
Причину своей тревожности я связываю бесспорно с тем, что мне страшно признаваться матери в своей ориентации (ну и общественности тоже), особенно, когда она часто звонит и спрашивает есть ли у меня парень. Потому что все от меня этого ждут, а я не хочу. Просто не хожу связывать свою жизнь с мужским полом и всё. Слухи все равно расходятся быстро, но хочелось бы узнать от Вас, может, про новые методы от тревоги, желательно не медикаментозные. Не хочу ни на чем сидеть и вообще берегу в этом плане здоровье, потому что после Афобазола я даже не могла нормально работать и ходить на тренировку. Гормоны и прочее у меня в порядке, никаких болезней нет. Ну есть только миопия, но это не о чем.
На этом сайте по причине того, что движение отнесли кхм., поэтому выбора нет.