0

Тревожное состояние без причины, нервозность

Спрашивает: Борис
Пол: Мужской
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, чувствую постоянно нервозность, тревогу и страх. Были панические атаки, щас я уже могу контролировать этот момент, но постоянно есть тревожное состояние, что со мной что-то должно случиться. Чаще это проявляется в тёмное время суток, особенно если я за рулем и отъезжаю далеко от дома. Вредных привычек нет,2-3 раза в неделю занимаюсь спортом, он мне чаще всего и помогает, лекарств никаких не пил только Релаксозан и он также помогает. Давление даже во время тревожного состояния 110/70 и пульс 80.
Хочется избавится от этого состояния раз и на всегда, также через 3 недели должен буду улетать в Сочи и не знаю стоит ли лететь, т. к. если находясь у себя в городе наступает такой страх, то что будет происходить в другом городе боюсь представить
Категория: Психиатр
Добавлен: 26 марта 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Панические атаки тревога страх После ковида сильно мучают панические атаки, постоянная...
Тревожно состояние Хочу спросить у вас у меня стало зрение на правом глазу как в тумане...
Страх и тревожность У меня появилось чувство тревоги уже давно, но потом стало появляться...
Постоянно тошнит тревога страх Дороти Вячеслава может вы мне поможете может от тревоги...
Фобии и страхи Я обращаюсь впервые к психиатру! Помогите разобраться мне! Ужасное...
Проблема с психикой Помогите мне пожалуйста с решением моей проблемы, у меня не давно...
Раздражительность при приме Селектры У меня сильно повысилась раздражительность после...
Кажется что я умираю Меня зовут Светлана, мне 32 года. Последние 3 месяца мне постоянно...
Навязчивые мысли о болезни, страх, тревога Пять лет назад случился приступ панической...
Тревожное состояние Я ПАРЕНЬ МНЕ 30 ЛЕТ! У МЕНЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ! 3 ГОДА НАЗАД...
Постоянная дипреси и тревожное состояние У меня постоянная депрессия и тревожное состояние...
Не могу удержать равновесие, панические атаки Помогите мне пожалуйста. Я не могу удержать...
Тревожное состояние, мнительность Я всегда была мнительным и эмоциональным человеком....
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
Депрессия или что-то другое? Уважаемые доктора. Постараюсь вкратце объяснить свою...
Сильные приступы паники 6 лет были панические атаки, последний год и по н. в принимаю...
Что делать с тревожным состоянием? Меня беспокоют последсивия панических атак, т....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2021-03-27 22:20
Здравствуйте, Борис.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос