0

Частые мысли о ненужности

Спрашивает: Виталий
Пол: Мужской
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, у меня проблема. В жизни, вроде, все неплохо, проблем нет никаких. Но очень давно, уже несколько лет подряд, часто посещают мысли о том, что я никому не нужен, мысли о суициде и т. д. Рос в благополучной полной семье, не били, психически и физически здоров. Пару месяцев назад расстался с любимой девушкой, тяжелое расставание для меня эмоционально, но положение не усугубило, я закрылся в себе и меня это еще больше беспокоит. Открыться не могу никому. Друзей нет, ибо я привык говорить только правду, а люди ее слышать не хотят, несмотря на то, что просят ее. На работе проблем никаких нет, работа нравится. Просто внутри ощущение никчемности и ненужности. Как мне с этим всем справиться? Как перестать есть себя (девушка ушла без объяснения причин, поэтому я начал копаться в себе). Выговориться некому.
Категория: Психолог
Добавлен: 30 апреля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Стресс, депрессия, семья Доктор. Мне нужна ваша помощь или совет, на данный момент...
Запутался в себе Очно не хочу консультироваться, тк интимный вопрос. У меня были панически...
Саморазвитие Здравствуйте! У меня больное эго, я не развиваюсь, стою на месте. Помогите...
Панические атаки после химической защиты У меня такой вопрос был в запое месяц, до...
Чувство отсутствия дома У меня есть дом, живу с родителями и дочерью, но уже лет пять...
Неврастения После развода который я очень тяжело переживала у меня развилась неврастения...
Умер сын В сентябре в нашей семье случилась трагедия: умер наш восьмимесячный сын...
Навязчивые мысли 5 мес назад родила сына. Очень его люблю и никогда не причиню зла....
Вся жизнь в пустую Попробую описать но получится немного наверное сумбурно. Мне 30...
Преследуют навязчивые мысли Уже несколько месяцев преследуют навязчивые мысли. Если...
Интересует ваше мнение и консультация Добрый день, мне 23 года, зовут Сергей с декабря...
Неуверенность в себе, боязнь взросления Я учусь в колледже, нужно было выбрать группу,...
Додумываю за девушку, навязчивые мысли Мне 22 года, в начале сентября я познакомился...
У парня есть подруга Такая ситуация. В отношениях почти 3 года, у парня есть подруга...
Не получается навести порядок и уют У меня большая проблема. Я не умею поддерживать...
Зависть и злоба Летом расстались с молодым человеком, он нашел другую девушку по любил,...
Частые мысли У меня есть к вам несколько вопросов. Буду вам очень благодарен за ответ!...
Тревожность, апатия, чувство ненужности Последние несколько недель не могу справиться...
Мне постоянно кажется что парень изменяет В последнее время мне кажется, что мой парень...
Частые мысли о суициде Меня зовут Анна. Мне 15лет. Вся моя жазнь это сплошная чорная...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Виталий, здравствуйте!
Вы пишите, что выросли в психологически зрелой семье значит родители достаточно напитали вас любовью и принятием, сформировали внутреннюю опору.
Вам на данном этапе тяжело, есть желание чувствовать себя нужным. Как бы вы могли себя поддержать в такой кризисный период?

Попробуйте осознать - какая ваша внутренняя опора и вера в себя. Важно, когда мы ценны в априори, тогда чувствуем нужность для самого себя, а затем и других.
Мотивы ухода девушки вам неизвестны, зачем вам себя съедать?
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос