0

Бугор на спине

Спрашивает: Павел
Пол: Мужской
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я дома на тренажёре делаю гиперэкстензию, когда делаю чувствую что напрягается только одна мышца, после того как сделаю она начинает сильно выпирать, я приложил фото после того как поделал данное упражнение и фото на слудующий день в спокойном состаянии. До этого мне ставили диагноз C образный грудопоясничный сколиоз 1 степени и грудной кифоз 1 степени. Я слышал что это упражнение очень полезно для спины но у меня получается только что одна мышца сильно перенапрягается, хотя нагрузка симметрична. Можете подсказать пожалуйста стоит ли делать это упражнение. Спасибо за ответ!
Добавлен: 19 мая 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Запустила сколиоз, не знаю что теперь делать У меня сколиоз, упустила момент когда...
Перекрут таза? Скажите есть ли у ребенка перекос или перекрут таза? С рождения она...
Кифоз 3 степени У меня есть проблема в виде кифоза 3 степени(54°). Сейчас мне 18 лет....
Сильно болит верх спины, трапециевидные мышцы Я профессиональный танцор (танцую 10...
Скалиоз. Грудной ребенок. Болит спина Ещё с детства у меня диагностировали скалиоз....
Межпозвоночная грыжа L4L5 - 12 мм У меня выпавшая грыжа межпозвоночного диска L4L5...
Боли в правом боку сзади при движении туловищем Помогите разобраться с проблемой....
Не знаю как избавится от спазма У меня спазм бедер, ягодиц и спины. Я не знаю как...
Спазм бедер, ягодиц, спины Всё началось с сильных режущих болей в ягодицах и бедрах,...
Упражнения для мышц спины при сколиозе Мой диагноз таков: Врожденный(множественные...
Болит спина (появились синяки) Меня зовут Aнтон. Oчень болит спина при наклонах...
Неровные мышцы спины Уважаемый доктор. Беспокоит вопрос: сыну 6 лет, заметила, что...
Сколиоз 2 степени У нас двойняшки девчонки 13-ти лет, мы живем в Донецке(ДНР). У одной...
Сколиоз 3-4 степени Мне 22 года, сколиоз правосторонний грудопоясничный 3-4 степени,...
После перелома одна нога тоньше другой Доброго времени суток, просьба, если можете,...
Сдавленности в горле лежа Где то месяц назад заметил странное явление. Когда ложишься...
Сильные боли в шее и пояснице после инсульта В июле 2014 года с разницей в неделю...
S-образный сколиоз 2-ой степени Мне 15 лет. Чуть меньше 3-ёх лет назад у меня выявили...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос