Болят все суставы тела в 18 лет

Здравствуйте, меня начала тревожить довольно серьезная проблема, постепенно начинали болеть суставы(никогда у меня они особой крепкостью не отличались, но не тревожили), занимаясь в зале начал чувствовать что запястье очень легко травмируется, дальше нарастало. На данный момент тревожат такие суставы(тазобедренные, колени, локти, запястья, плечи). При обычной ходьбе ощущаю как трутся тазобедренные суставы и так же чувствую колени при долгой ходьбе. Заставить болеть плечи с локтями, это просто напрячь полностью руку со всей силой, особенно демонстрируя бицепс, отходяще-упадающая боль, я бы так ее назвал. Какие витамины не пил, не помогает. Я считаю в 18 лет я не должен о таком думать. Надеюсь вы ответите на мою проблему.
P. S. возможности пойти к врачу нет (его нет в моей области а запись в другие областя длится месяцами). Интервал от начала проблемы до сегодня +-10 месяцев. Спасибо!