Болит горло третий месяц

Здравствуйте! У меня такая проблема: я неправильно пела (подрабатывала в хоре в церкви) длительное время (на связках), так пела год. В результате чего стало болеть горло, без температуры, без насморка. Лечила Мирамистином, не помогло. Сходила к врачу, сдавала мазок из горла на микрофлору, стрептоккоки не были обнаружены, но горло было красное, врач ещё нашла хрипы. Поставила диагноз: ларинготрахеит. Прописывали антибиотики (Азитрокс), пить цинк, пить молоко с маслом. Горло не прошло. Я ещё и простудилась (был насморк, заложенность в ушах), простуду вылечила, но горло всё равно не прошло. Ходила потом к другому врачу, та сказала: обострение хронического гранулёзного фарингита. Сейчас полоскаю горло Ротоканом, боль уходит на короткое время, но потом возвращается. Сходила две недели назад к лору, тот сказал, что горло с виду в порядке, промыл миндалины, сказал, что миндалины тоже в порядке. Чем лечить горло? Бывают периоды, когда боль уходит ненамного, но потом опять возвращается. До этого я не болела целый год. Но раньше были фарингиты. А сейчас горло болит уже третий месяц.