Боли в молочной железе, распирание, отдает в руку, температура

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как быть. Бременностей нет. Гормональные средства не принимаю. Ранее немного беспокоили то стреляющие, то тянущие боли в правой молочной железе. Боли были не сильные, думала, что невралгия или мышца. Сейчас примерно за неделю до предполагаемых месячных обе груди стали болеть и тянуть, отдавать в подмышки, особенно больно при поднятии рук. Боли в груди перед месячными у меня бывали и раньше, но сейчас гораздо сильнее, стали тупыми и ноющими, особенно в правой железе. При пальпации грудь просто болит, непонятно, есть какие-то образования или нет. В правой болит больше. Выделений из сосков нет, грудь нормальной формы. Лимфоузлы в подмышке визуально не увеличились, но есть чувство, что они побаливают, то ли потому, что боль отдает в руку, то ли правда болят именно лимфоузлы. Иногда кажется, что чувствуются лимфоузлы и на шее под подбородком. Сегодня температура уже 37.3. Вчера была около 37.1, но я не беспокоилась, у меня перед месячными всегда так. Боли то приходят, то уходят, появляются особенно при резких движениях. Сейчас нет возможности попасть к доктору, улетаю за границу, можно ли дождаться месячных и потом пойти к врачу на УЗИ? УЗИ ведь все равно перед месячными неинформативно? Или если болят лимфоузлы и температура, то есть воспаление, которое срочно надо лечить? Посоветуйте пожалуйста, может, мне нужен антибиотик? Очень переживаю